沒有分手的愛，只是因為不夠珍惜。事實上，人人在經(jīng)歷了一段感情之后，不免想要分手，愛情失去了往日的激情，愛情進入了怠倦期，畢竟時間長了，也就膩了。這常常會產(chǎn)生矛盾會產(chǎn)生矛盾的心理：想分手了又舍不得怎么辦。許多時候，我們無法放下的不是彼此，而是不甘心自己曾經(jīng)付出的感情。這是正確的做法嗎?以下是一些技巧，教你如何應(yīng)對想分手又舍不得怎么辦。
一、冷靜思考感情問題。
想分手了又舍不得怎么辦?人們在戀愛中往往會比較感性，當(dāng)感情出現(xiàn)問題時，就會有想要放棄的想法。事實上，每段感情多多少少都會有一些問題，此時最需要做的不是選擇放棄還是堅持，而是找出情感問題，努力克服它。首先要冷靜地思考你們之間的感情出了什么問題，然后找另一半商量解決問題的方法。那就是經(jīng)營愛情應(yīng)有的態(tài)度。
二、幻想著離開她后的你。
想分手又舍不得怎么辦?這并不是說讓你想好退路再走，而是讓你在心里深思自己是否真的愛對方，如果離開對方，你會很好過，而且和別人在一起肯定會比現(xiàn)在的伴侶更快樂。此外，你的另一半能承受現(xiàn)在你的離去嗎?歸根結(jié)底，你們曾經(jīng)深愛過，你們不必傷害對方。有時候，等你想好了再做決定也不遲。
三、自己要更獨立、更堅強。
分手是因為太愛對方，為什么太愛一個人會更容易分手?由于過于愛一個人會為對方付出更多，同時也會慢慢失去自我，所以愛情的方式會慢慢消耗自己的熱情，所以你會越努力地去愛，就越覺得困倦。如果有想要分手的想法，不妨轉(zhuǎn)移注意力，多一點提升自己。首先要找到最初的自己，然后再考慮是否分手這件事。
四、另一半好好聊聊。
與另一半開誠布公地談?wù)勀愕母惺芎蛯﹃P(guān)系的看法。假如你能通過共同成長再一次達(dá)成心靈的同步與共識，那么這段關(guān)系在經(jīng)歷了這些困難之后就會更加成熟。假如你倆在人生的道路上羞愧難當(dāng)，那就感謝對方在生活中的存在與付出，優(yōu)雅地道聲再見，也不失為最美好的祝福。
五、探索你的內(nèi)心。
想分手又舍不得怎么辦?你要深入探索自己的內(nèi)心，看看自己目前的委屈和尷尬。分手或者在一起都是選擇，這本身就是在考驗對方整合關(guān)系的能力。重要的是可以找到背后的內(nèi)在動力，知道自己想要什么。什么關(guān)系適合你?理順自己的感受。也許你會有力量重新理解這段關(guān)系對你有什么意義?是取還是舍?
能夠遇見就是緣分，前世五百次的回眸可以換來今世的一次擦肩而過，每個人都有自己的愛情方式，當(dāng)然不一定和自己所愛的人在一起就一定快樂，愛過就好!
