對(duì)于曾經(jīng)相愛過的戀人來(lái)說，分手是一件很難過的事情。為了減少對(duì)方的傷害，分手時(shí)應(yīng)該體面。那么，如何體面地說分手才能不傷害對(duì)方呢?怎樣分手不傷人呢?下面一起來(lái)看看情商高的人都是怎么說分手的。
第一，照顧對(duì)方的感受和面子。
說話總會(huì)想到對(duì)方的立場(chǎng)。即使你和對(duì)方分手了，對(duì)方還是會(huì)記得你的好。以對(duì)方的立場(chǎng)為出發(fā)點(diǎn)，盡量提出分手的時(shí)候不要讓對(duì)方處于尷尬的境地，不要在特殊的節(jié)日和特殊的環(huán)境下分手，比如對(duì)方的生日或者公共場(chǎng)合。如果你在對(duì)方生日的時(shí)候說分手，對(duì)方會(huì)留下心理陰影。以后每個(gè)生日都會(huì)記得被甩的經(jīng)歷，一定會(huì)恨你一輩子。如果你在公共場(chǎng)合，比如在對(duì)方的朋友和同事面前，那是一件讓對(duì)方很沒面子的事情。也許別人生氣的不是分手本身，而是你分手的方式讓人下不了臺(tái)。
第二，不要互相攻擊，也不要傷害對(duì)方。
別因?yàn)閷?duì)方有怨言，就把自己知道對(duì)方的隱私說出來(lái)，攻擊或傷害對(duì)方，因?yàn)槟菢又粫?huì)造成一場(chǎng)撕逼，分手快樂，即使分手了，也不要故意報(bào)復(fù)或傷害對(duì)方。
第三，斷的干干凈凈。
別試著發(fā)現(xiàn)他還有點(diǎn)愛自己?jiǎn)?你們大多數(shù)人都能找到這份愛的遺跡，這會(huì)讓你們產(chǎn)生等待寵幸的僥幸心理;別試著發(fā)現(xiàn)他離開我是不是生活得不快樂?你們一定能找到他的不快，就像你們找到任何人的不快一樣，這會(huì)讓你們產(chǎn)生他終究會(huì)浪子回頭的僥幸心理。幸運(yùn)催人老，人老更幸運(yùn)。
第四，分手只能當(dāng)面提出。
怎樣分手不傷人?面對(duì)面的交流可以提供安慰功能。我們可以體驗(yàn)到很多非語(yǔ)言暗示，讓我們知道我們其實(shí)還是值得愛的，比如拍拍對(duì)方的胳膊，說你還是個(gè)不錯(cuò)的人。面對(duì)面之外的任何分手方式都意味著:你不重要。有些拋棄戀人的人認(rèn)為，通過發(fā)郵件、短信甚至在社交網(wǎng)站上留言，會(huì)沒有那么殘忍。
第五，分手時(shí)拒絕冷暴力。
許多人認(rèn)為，只要先把對(duì)方晾一會(huì)兒，然后等兩個(gè)人的感情無(wú)法挽回，再由自己或?qū)Ψ教岢龇质郑磺卸紩?huì)好的。但是冷酷的暴力也是暴力，它是一種對(duì)人的精神虐待。而冷酷的暴力只會(huì)使分手變得拖泥帶水，浪費(fèi)彼此的時(shí)間和精力，同時(shí)也會(huì)給對(duì)方留下不愉快的印象。
