在戀愛中，分居也是很常見的，但分開后又難免會想到對方，甚至忘不了對方，想要挽留，切不知道該怎么做，那么到底分手后怎么挽回絕情女朋友呢？
所以，分手后你必須和剛分手的消極情緒和睦相處，而不是被他帶偏，完全喪失了恢復(fù)前任的信心。身為成年人，我們都有工作，也有生活，真的能讓我們處理分手后的痛苦，所以，下面一起來看看分手后怎么挽回絕情女朋友。
首先是把自己的狀態(tài)調(diào)到最好，實(shí)在不行，就找身邊的朋友傾訴一番。有誰的身邊還沒有一兩個(gè)知心朋友呢!因此在面對分手后的情緒難以排解時(shí)，記得找他們傾訴。當(dāng)你重述一遍分手的開始，重新整理與她的關(guān)系，結(jié)果無非只有兩種，一種是與對方分享我應(yīng)該怎樣去挽回，另一種是我和她其實(shí)并沒有那么相愛，分就分!很難再找一個(gè)。這種方法比你獨(dú)自忍受要好得多。記得、在選擇傾訴對象時(shí)一定要慎重，不要選擇口無遮攔，前一秒還在安慰你，一轉(zhuǎn)頭就幫你把所有隱私都撒向天下，這樣的人三觀不相符。
二是重新規(guī)劃人生，許多人分手后，想挽回對方，不知道如何下手，或者就是沉浸在失戀的悲哀氣氛中，猶豫不決還是猶豫不決。作為普通人，我們本身并不是富二代，我們?nèi)匀灰钪?，工作還是要繼續(xù)，要盡快擺脫消極情緒，那還不如重新規(guī)劃一下以后沒有她的生活，沒有她你們未來的計(jì)劃是什么?大方向可能更遠(yuǎn)，先計(jì)劃好眼前的事情，比如這個(gè)周末要做什么。一項(xiàng)一項(xiàng)完成后，你會感覺到?jīng)]有分手時(shí)那么空虛，在目標(biāo)導(dǎo)向下，你的消極情緒也隨之轉(zhuǎn)變。
對于分手后怎么挽回絕情女朋來說，古有云，凡事有則性，不預(yù)則廢，既然定下了目標(biāo)，那就踏實(shí)地完成，而且必須與自己的能力相符合，先不要羅列，因?yàn)檫@一階段，你是以成就感、滿足感來驅(qū)趕分手的消極能量。不要奢望那會有什么效果，但要立即行動，不要整天頹廢。
您的改變還可以先從外在形象開始，例如穿著，可以換成成熟的風(fēng)格，成熟穩(wěn)重，其實(shí)是給女孩子安全感的特質(zhì)，這點(diǎn)不可忽視，當(dāng)然不能成為空殼，內(nèi)在的修養(yǎng)也要有所提升。假如戀愛經(jīng)驗(yàn)不足，不建議你現(xiàn)在談?wù)摰氖且环N你不懂得關(guān)心對方，對對方情緒變化或需求不在意的感情。尤其是對方不懂得引導(dǎo)你，久而久之會有一種被忽視的委屈，兩個(gè)人的溝通交流，往往不是同一條水平線上，她一定比你先累。
總而言之，分手后怎么挽回絕情女朋友并不簡單，關(guān)鍵是心理和方法，其實(shí)生活中有很多困難要解決也是這樣，明白這一點(diǎn)，你可能會覺得女人其實(shí)很好哄，有時(shí)就差一個(gè)力，改過自新的態(tài)度，所愛的山海，山海在真愛面前又算什么呢?
