人總帶著對未來的美好希望開始一段感情,希望可以天長地久,但是生活充滿了坎坷,很多女生都遇到過分手的問題,那么分手了還想他怎么辦,下面有幾個(gè)小方法。
1、仔細(xì)審視情感,尋找是否有復(fù)合的機(jī)會(huì)。
與愛人分手后,自己的心里難免會(huì)空落落,因?yàn)樵缫蚜?xí)慣了有自己,假如此時(shí)心中還愛著他,就要認(rèn)真思考怎樣與他復(fù)合。要做的第一件事,是探明你們有沒有復(fù)合,對于分手了還想他怎么辦來說,假如只是自己仍然愛著對方,而對方還沒有愛著你,或者說不想和你在一起,那么就要接受現(xiàn)實(shí),重新調(diào)整自己的心態(tài),勇敢地走出這段憂傷,擁抱新的感情。反過來說,如果對方?jīng)]有拒絕你的行為,并且和你互動(dòng),那么你們就有了復(fù)合的可能性,這時(shí)就要學(xué)會(huì)把握好分寸,建立二次吸引,向他展示不一樣的自己,用自己的魅力重新獲得對方的心。
2、把你們共同的記憶都丟了。
失戀之后,許多女人舍不得扔掉曾經(jīng)的東西,一旦見到,就會(huì)勾起和他以前的回憶,想起以前的一點(diǎn)一點(diǎn)。自從選擇分手后,就要學(xué)會(huì)告別過去,把彼此的相片全部刪除,把他送你的禮物都藏起來,不要為自己留念。將記憶一掃而光,才能真正的走出去。只是把不好的記憶丟在一邊,裝成美好的回憶。
3、把注意力轉(zhuǎn)移到其他感情和事情上去。
分手了還想他怎么辦?假如總是無法控制自己,就要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,給自己設(shè)定目標(biāo),開始一個(gè)新的生活,放空自己,改變自己,充實(shí)自己。將自己的生活狀態(tài)重新調(diào)整,解除自己的煩惱與痛苦,早睡早起,跑步健身,學(xué)會(huì)做菜,獨(dú)自旅行,把自己的時(shí)間充裕,安排好自己的生活,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中有這么多的樂趣與精彩。只要樹立一種積極的心態(tài),就可以忘記過去,準(zhǔn)備好迎接下一段感情。