談戀愛(ài)容易分手難，大多數(shù)人在分手的時(shí)候都希望能聚好散，但是好聚好散可不是那么容易做到的，一不小心就會(huì)變成一堆一堆，落得一身傷。那究竟怎么分手不傷害對(duì)方呢?
一、照顧對(duì)方的感情和面子。
講話總會(huì)考慮彼此的立場(chǎng)。就算你們分手了，對(duì)方也會(huì)記住你們的好。從對(duì)方的立場(chǎng)出發(fā)，盡量提出分手時(shí)不讓對(duì)方處于尷尬的境地，不在特殊節(jié)日和特殊場(chǎng)合分手，如對(duì)方生日或公共場(chǎng)合。對(duì)于怎么分手不傷害對(duì)方來(lái)說(shuō)，假如在對(duì)方生日的時(shí)候你說(shuō)分手，那對(duì)方會(huì)留下心理陰影，以后對(duì)方每過(guò)生日都會(huì)記得被甩的經(jīng)歷，那肯定會(huì)恨你一輩子。如在公共場(chǎng)合，如當(dāng)著對(duì)方的朋友或同事，這會(huì)讓對(duì)方很沒(méi)面子?；蛟S別人會(huì)氣憤的不是分手本身，而是你們分手的方式讓人無(wú)法下臺(tái)。
二、不要攻擊或傷害對(duì)方。
別因?qū)?duì)方有怨言，就把自己知道對(duì)方隱私的事說(shuō)出去，攻擊或傷害對(duì)方，因?yàn)槟菢又粫?huì)造成撕逼，分道揚(yáng)鑣，就算分手了，也不要故意報(bào)復(fù)或傷害對(duì)方。
三、干凈切割。
別試著去發(fā)現(xiàn)他“還愛(ài)著自己?jiǎn)帷?這種愛(ài)的殘留物多半會(huì)讓你產(chǎn)生一種等待寵幸的僥幸心理;也別想著去發(fā)現(xiàn)他“離開(kāi)我是否活得不快樂(lè)?”當(dāng)你發(fā)現(xiàn)別人不快樂(lè)時(shí)，你肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)他不快樂(lè)，這就會(huì)使你產(chǎn)生一種僥幸心理，他終會(huì)倒退。幸好催人老，人老更僥幸。
四、分手只能當(dāng)面提出。
怎么分手不傷害對(duì)方之面談，面談方式可以提供撫慰作用。從這里我們可以感受到許多非語(yǔ)言的暗示，讓我們知道，他們確實(shí)值得愛(ài)，比如拍著對(duì)方的胳膊，告訴我們你依然是個(gè)好人。面談之外的任何分手方式都意味著：“你不重要。”有些拋棄情人的人認(rèn)為，和當(dāng)面提出分手的人相比，通過(guò)郵件，短信，甚至在社交網(wǎng)站上留言，并沒(méi)有那么殘忍。
五、拒絕分手的冷暴力。
許多人認(rèn)為只要把對(duì)方先晾一段時(shí)間，然后等兩人的感情無(wú)法挽回，再由自己或者對(duì)方提出分手就萬(wàn)事大吉。但是，冷暴力也是暴力，是對(duì)人的一種精神虐待。而冷酷的暴力只會(huì)讓分手變得拖拖拉拉，浪費(fèi)彼此的時(shí)間和精力，給對(duì)方留下不愉快的印象。
