愛情來臨時(shí)往往沒有預(yù)兆，而且離開時(shí)也總會(huì)讓人措手不及，愛情的開始必須兩個(gè)人認(rèn)可點(diǎn)頭，但分開卻需要一個(gè)人做決定才行。兩人之間的關(guān)系總難以保持平衡，相處時(shí)的對(duì)錯(cuò)也無法證明的區(qū)分，不過是角度立場(chǎng)的不同。甚至更多的情況是，即使理性知道二人再?zèng)]有可能，但內(nèi)心仍然無法說出忘情就忘情那么灑脫，面對(duì)自己提分手卻放不下該怎么辦?

　　第一，不要和對(duì)方糾纏不清。

　　分手之后，即使你有打算復(fù)合的計(jì)劃，也不要選擇糾纏不清的方式繼續(xù)保持聯(lián)絡(luò)，那只會(huì)讓對(duì)方對(duì)你更加厭惡厭惡，不管你們以前的感情有多好，無論自己的條件多么優(yōu)秀，人的劣根性之一就是審美疲勞，久而久之的行為選擇分手，就是因?yàn)檫x擇分手，久而久之的人選擇了分手，而此時(shí)的某些行為除了降低之外，還會(huì)引起另一種煩躁情緒，甚至是審美疲勞。

　　因此，無論你出于什么目的，都不要在這段已經(jīng)成為前任的關(guān)系中糾結(jié)。試圖挽回距離產(chǎn)生美，反而會(huì)產(chǎn)生不同程度的作用效果。就算沒有破鏡重圓，也能保持最后一絲尊嚴(yán)，那會(huì)讓多年的自己慶幸，所以分手后還是放不下對(duì)方，也要記得不要糾纏。

　　第二，給自己想念對(duì)方的時(shí)間。

　　許多朋友失戀時(shí)都會(huì)有一個(gè)誤區(qū)那就是忙著忘記，當(dāng)然，承受能力稍強(qiáng)的人一次到位更好，但對(duì)某些玻璃心類型而言會(huì)加重失戀帶來的傷害和痛苦，所以分手想念不需要自責(zé)，那只能證明你更加的純真，不管怎么說，只要你一次就能一次到位，就能讓自己瘋狂地想想又何必自責(zé)!但要遵循原則，那就是不找對(duì)方，在自己的世界里，用回首思念來做最后的告別。

　　但是需要記住為自己設(shè)定時(shí)間，完全可以盡情享受當(dāng)初的美好和難忘的點(diǎn)滴，可即便有些情節(jié)再動(dòng)人，也要遵照自己定下的時(shí)間，轉(zhuǎn)入下一階段。生活中有太多無法控制的事情，太陽(yáng)再美麗也會(huì)下山，這個(gè)世界不會(huì)因我們的喜好而絲毫改變，所以享受此刻，待著一切落幕，才有精力和能力迎接新的一天。

　　第三，學(xué)習(xí)自我提升。

　　自己提分手卻放不下該怎么辦?俗語(yǔ)說，這人此刻對(duì)你愛的人，將來要讓他高攀不起，雖然聽上去好似有些負(fù)氣，但確實(shí)需要在這個(gè)階段調(diào)整好自己，然后再考慮一下之后再做決定。誰也不會(huì)喜歡怨婦，更沒有人會(huì)因?yàn)槟愕幕瓴皇厣幔蛘呤鞘チ松娴膭?dòng)力而癡情，只會(huì)讓別人認(rèn)為你放棄你是最正確的決定。

　　每次感情失敗時(shí)，你的痛苦多過對(duì)方，不代表沒有錯(cuò)誤，從失敗中找出自己的缺失，才能避免悲劇再次發(fā)生的可能性，關(guān)鍵是優(yōu)秀的人沒有人不喜歡，到時(shí)候恐怕對(duì)方想要靠近你才對(duì)，即使沒有他的回心轉(zhuǎn)意，也會(huì)有更懂得識(shí)寶的人出現(xiàn)在你的世界里。