相信每個(gè)人在談戀愛的時(shí)候，都懷著幸福一生，相伴到老的美好愿望。但結(jié)果往往是事與愿違。為此，今天就跟著小編一起看看，失戀要經(jīng)歷七個(gè)階段,真的是太痛苦了!

　　一，失戀要經(jīng)歷七個(gè)階段

　　1.悲傷。

　　失去愛情的時(shí)候，是很痛苦的，每一天，都是無(wú)助的，都很失落，很悲傷;不愿意去想失戀的事，可是頭腦中卻充滿了另一面;心中的痛苦，也只有失去了愛情的人，才能真正地體會(huì)到;仿佛腦殼里，裝腔作勢(shì)，別說(shuō)別的話也裝不進(jìn)去。

　　現(xiàn)在還不清楚自己該怎么辦?亦不知自己為何活著;那種想忘卻，卻又下定決心，再上心頭的感覺，這個(gè)環(huán)節(jié)，才是真味到。

　　2.沉悶得很厲害。

　　失去愛情后的第二個(gè)環(huán)節(jié)，哪些也不愿意做，哪些也不愿意做;一直思念失戀的悲劇，思念情人的殘酷;每一天，都想忘掉對(duì)方，借酒澆愁;每一天，都是醉醺醺的，誰(shuí)都會(huì)懷念。

　　這時(shí)，人就會(huì)消沉，失去了理想，看不到一切的期望;仿佛感覺活著就毫無(wú)任何實(shí)際意義，把自己當(dāng)作廢人，任別人踩踏，也覺得無(wú)所謂。

　　3.試著忘記。

　　第三條愛情線，在這段時(shí)間里，痛也痛過(guò)，折磨自己的日常生活已經(jīng)經(jīng)歷過(guò);因此在心里思念著的，就是費(fèi)盡心力一切辦法，把另一方忘記。

　　如果心中想起另一方，那又會(huì)想方設(shè)法去忘掉;但是，由于自己愛得很深，所以也不容易忘記;另一方的一言一行，還是會(huì)無(wú)意間在腦海里閃現(xiàn)。

　　4.自我約束。

　　失去了第四個(gè)環(huán)節(jié)，當(dāng)試圖忘記另一方時(shí)，那一方那卓越的品牌形象，還是會(huì)在不知不覺中顯現(xiàn);所以要克制自己，不必突然間，又在以前的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中沉醉。

　　所以便要費(fèi)盡心力思量一切方法，自己心里也會(huì)想另一方;因此，便會(huì)選擇一些約束自己的方式，比如阻止另一方的勢(shì)力，比如做些事情，分散自己的心;因?yàn)橹挥羞@樣，內(nèi)心才會(huì)平靜。

　　5.振作精神。

　　這段感情已經(jīng)消失了，在這段時(shí)間里，因?yàn)闆](méi)有那麼痛，也沒(méi)有那麼想念，于是心中便把感情看穿了，就會(huì)覺得心情好極了，會(huì)覺得人生路上，工作才是最重要的東西。

　　正是在這一環(huán)節(jié)中，許多人化悲哀為能量，因而最終成就了一翻偉業(yè);因?yàn)閻矍榈牧α?，這是非?？膳碌模芏嗾鎼圻^(guò)的人在失戀后，還混得一塌糊涂。

　　6.有時(shí)想念。

　　失去了第六個(gè)環(huán)節(jié)，在此時(shí)，早已不容易想念每一天的對(duì)方，但也并沒(méi)有徹底學(xué)會(huì)放下;因?yàn)榻?jīng)歷了心靈的洗禮，經(jīng)歷了勞動(dòng)的磨難;心愛的人，也漸漸的忘記了。

　　但自己獨(dú)自一人，孤單的時(shí)候，還是會(huì)想著對(duì)方;但僅是心中一閃一閃，就沒(méi)有什么永恒不變的了，也沒(méi)有那麼在意;既然傷疤早就愈合了，也不會(huì)太在意。

　　7.徹底釋放。

　　失去愛情的第七個(gè)環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中，因?yàn)樾闹性缫褜W(xué)會(huì)放下一切，因此思念對(duì)方心中也不會(huì)傷心，更不容易痛楚，所以就把一切看淡、看透。

　　即使是見到了對(duì)方，心里也不會(huì)難過(guò)，也不會(huì)痛;因?yàn)榉畔?，所以愛也好恨也好，早就沒(méi)那么關(guān)鍵了;所以看見了另一方，也可以打一聲聲，送一句祝福。最后，這也是失戀要經(jīng)歷七個(gè)階段!