愛(ài)，不是愛(ài)，就是愛(ài)，分手，不是分手，自然，復(fù)合不是復(fù)合可以復(fù)合。那么分手了怎么追回呢？下面一起來(lái)看看吧！
分手了怎么追回
一、停止糾纏。
假如他沒(méi)有刪除拉黑你，那么立即停止你的糾纏和死纏爛打，什么是糾纏?
不間斷的消息是糾纏，三兩天的大消息是糾纏，追逐和攔截是糾纏，找到親戚和朋友是糾纏。專業(yè)的事情給專業(yè)的人做，恢復(fù)不應(yīng)該通過(guò)親戚和朋友說(shuō)服，會(huì)讓對(duì)方感到被道德綁架的壓力，從而產(chǎn)生逆反和無(wú)聊的心理，一旦處理不當(dāng)，不僅失去愛(ài)，而且失去友誼，家庭。
你可以直截了當(dāng)?shù)馗嬖V對(duì)方，我想和你做朋友，你不能說(shuō)，但通過(guò)行動(dòng)來(lái)展示你的想法。在與朋友相處的過(guò)程中，調(diào)整你的相處方式。當(dāng)他們?cè)谝黄饡r(shí)，他們至少應(yīng)該感到舒適，否則最好一個(gè)人呆著。因此，在這個(gè)時(shí)候，不要給對(duì)方復(fù)合。只要相處舒服，他甚至?xí)鲃?dòng)說(shuō)我們要復(fù)合。
如果對(duì)方主動(dòng)做朋友怎么辦?這種情況自然有利于恢復(fù)，但很多人說(shuō)我不需要朋友，我對(duì)這種情況非常生氣和絕望。毛主席說(shuō)，你打你，我打我。說(shuō)歸說(shuō)，做歸做。做朋友沒(méi)機(jī)會(huì)嗎?那你們當(dāng)初還是陌生人!
二、被刪除拉黑怎么辦?
很多人分手的時(shí)候，心情很好，說(shuō)狠話，刪微信，拉黑。如果是這種情況，冷靜四五天，直接加回微信就可以了。如果直接加不上，找個(gè)借口，比如咨詢問(wèn)題。比如你們?cè)趯?duì)方身上掉了什么，只要不談感情，就可以了。即使糾纏導(dǎo)致刪除和黑化，這個(gè)借口還是可以用的。
在這種情況下，最好的辦法是先改造自己，建立自己，通過(guò)社交軟件顯示，然后加回微信或者打電話。無(wú)論是加回微信還是打電話，都可以采用第一步做朋友的策略?；謴?fù)需要避免的錯(cuò)誤點(diǎn)：暴露需求感。
對(duì)于分手了怎么追回來(lái)說(shuō)，需求感就像火?；鹂梢约訜帷＿@是火讓我們吃美味的食物，給我們生存和奮斗的能量?；鸩荒芴７駝t，它會(huì)燒毀對(duì)方，甚至?xí)龤?duì)方和你。
只要你聯(lián)系對(duì)方，如果對(duì)方?jīng)]有復(fù)合的意思，那么他就會(huì)對(duì)你有防御心。
在這種情況下，如果你反復(fù)暴露自己的需求感，傾瀉自己的思念和感情，對(duì)方不想被火燒死，自然會(huì)遠(yuǎn)離你。
如果你沒(méi)有糾纏，沒(méi)有暴露需求感，基本上復(fù)合就是順其自然。在這種情況下，對(duì)方往往會(huì)主動(dòng)復(fù)合。
如果你不幸糾纏，暴露需求感，那么恢復(fù)自然需要做更多的鋪墊工作。
