用力愛過之后，所有不能善終的感情，都要勇敢地?fù)]手，忘記以前的愛人，才能更好地開始嶄新的生活。忘記一個人走出一段感情需要多長時間?忘記一個人需要多久？
忘記一個人需要多久
忘記一個人，或者忘記一段容易。需要我們?yōu)橹冻龊芏?。有人曾?jīng)說過，人不能忘記自己愛過的人，因?yàn)橐坏┩浟耍筒皇菒?。如果仔?xì)思考一下，還是覺得會有道理的。所以你不必為你忘不了一個人而自責(zé)和苦惱。但是忘不了我們不想記住的，會很不舒服，所以要盡量忘記或者看不起。
除非阿爾茨海默真的被遺忘了，否則你只會忽略它，就像你會記得今天賣你衣服的人是男是女，是美是丑，是否給你折扣等等。即使你清楚地記得一切，它也像故事一樣存在，不會真正刺激你的神經(jīng)。所以記住猴子山的故事，人們的叛逆心理不僅在青春期，而且總是伴隨著你——你越想忘記，你就越不能忘記。結(jié)論：不要考慮忘記什么，或者多久會忘記這種自欺欺人的想法，甚至是荒謬的研究。只要身體不出問題，你就忘不掉。但是如果你想要放下，它就會在你心中一點(diǎn)點(diǎn)失落，慢慢被拋棄到你看不見的地方。
怎樣從失戀中走出來
刪掉所有照片，互動信息，甚至是手機(jī)號。一是避免自己再去打擾對方，二是自己斷個念頭。
盡量多睡覺(睡8個小時)，半夜冷清的人容易不理智，思考不清問題。白天有工作有學(xué)習(xí)有陽光有朋友，人會堅(jiān)強(qiáng)得多。
假如以前沒有經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，可以嘗試第二天出去跑步。跑步真的可以改變?nèi)耍航o你思考的機(jī)會，告訴你堅(jiān)持和痛苦的意義，給你帶來長期健康是無價的財(cái)富。
每天給自己留點(diǎn)時間，看閑書(文學(xué)作品)，讓自己思考，努力理解作者想傳遞給你的東西(做閱讀筆記)。
努力擴(kuò)大社交空間，多和別人說話。除了朋友、同學(xué)和親戚，最好和比自己大的人交流:比如關(guān)系好的老師、家長和親戚。我一直相信，由于經(jīng)驗(yàn)和競爭，同齡人很難真正給你東西。
