在相處的過程中，隨著時(shí)間的推移，兩人之間發(fā)現(xiàn)了越來越多的矛盾和問題，逐漸到了不能繼續(xù)談?wù)摰牡夭剑缓缶蜁?huì)想到分手。為此，今天就跟著小編一起看看，如何快速分手還不讓愛人有輕生念頭!
一，如何快速分手還不讓愛人有輕生念頭
1.找個(gè)理由說服自己。
為什么要和對(duì)方分手?對(duì)方是犯了原則錯(cuò)誤還是碰撞了自己做事的底線;是和對(duì)方三觀不和還是承受不了對(duì)方的脾氣;是對(duì)方有嚴(yán)重的心理疾病還是遺傳病等等。
找到說服自己的理由的目的是為決定分手提供重要的理論支持和證據(jù)支持，以免后悔。
2.找到正確的通知渠道。
根據(jù)對(duì)方的性格特點(diǎn)，盡量找到對(duì)方平靜接受分手結(jié)果的渠道。
如果對(duì)方性格開朗，心胸開闊，可以約他見面直接說;如果對(duì)方內(nèi)向謹(jǐn)慎，可以通過微信聊天告訴他(她);如果對(duì)方易怒易怒，可以通過對(duì)方父母或共同朋友告訴他(她)。
找到正確通知渠道的主要目的是好說好散，避免情緒化和簡化分手。
3.準(zhǔn)備一段果斷分手的話。
畢竟兩個(gè)人相處了一段時(shí)間，或多或少都有一些感情。不管是什么原因分手，雙方都會(huì)覺得不舒服。
為避免興奮時(shí)思緒混亂語無倫次，最好提前準(zhǔn)備好分手的文字。
這段分手的文字不宜過長，既要簡潔，又要真誠，還要有充分的理由。
4.給對(duì)方留下自信和自尊。
分手就是分手，沒必要因?yàn)榉质侄蠛按蠼?，也沒必要因?yàn)榉质侄蟪炒篝[。
分手是情感過程的結(jié)束，也是新關(guān)系的開始。
如果雙方都好說好散，不成為戀人也可能成為朋友;如果雙方都斷絕了恩情，成為陌生人也不是不可能。
千萬不要因?yàn)榉质侄┞秾?duì)方的隱私，千萬不要因?yàn)榉质侄┞抖坛蟆?/p>
給自己留下自信，給對(duì)方留下自尊。
5.刪除對(duì)方的所有聯(lián)系方式。
最后，如何快速分手?其實(shí)刪除對(duì)方所有有效聯(lián)系方式的主要目的是防止舊情復(fù)燃或無緣無故糾纏，也有利于你盡快擺脫分手的痛苦。
刪除對(duì)方的所有聯(lián)系方式，不要給自己留下任何回旋的余地，這似乎是極端的，但另一方面，它既對(duì)自己負(fù)責(zé)，也對(duì)對(duì)方負(fù)責(zé)。
