很多人不知道分手以后怎么挽回，所以更多的時候挽回更像是有心無力!分手后的恢復(fù)一般比較困難。很多人盲目嘗試，最終以失敗告終。相反，他們失去了挽回的信心，下面就來說說分手以后怎么挽回！
一、重構(gòu)關(guān)系。
分手后恢復(fù)，此時通常與前任失去聯(lián)系，基本上失去了溝通方式，恢復(fù)無法開始!因此，對于分手以后怎么挽回來說，挽回行動的第一步是重構(gòu)與前任的關(guān)系，使兩人有可能接觸。不然你再怎么努力改變，前任也不知道，對挽回前任沒有效果。
1.與前任取得聯(lián)系，只有通過溝通才能恢復(fù)。(大多數(shù)前任不會想到電子郵件被黑)
2.保持好心情，恢復(fù)時死纏爛打，抑郁，自怨自艾……只會引起前任的心情不適。
3.平行溝通，不要給前任造成壓力——一上來就復(fù)合，一上來就叫老婆……需要循序漸進，循序漸進。
二、修復(fù)缺陷。
前任和你分手，通常是因為某種原因，這就是你們戀愛中的缺陷!假設(shè)：你喜歡賭博，你的女朋友不能忍受你的愛好，選擇和你分手，那么你需要修復(fù)這個缺陷。
讓前任看到你的變化，而不是向前任保證——我再也不賭博了...讓前任看到你的轉(zhuǎn)變，讓她明白，在你心中，她才是最重要的。此時，恢復(fù)的成功率非常高。
三、找回信任。
親密關(guān)系的建立是基于信任的建立。而一段關(guān)系的破裂(分手)也是基于信任的喪失。因此，分手后，你需要找到彼此的信任。前任離開你是因為她認為和你在一起不會有幸福。
對于分手以后怎么挽回來說，這個時候你需要讓她重新信任你，讓她相信和你復(fù)合后會有更好的未來。當然，信任的逐漸加深并不是一蹴而就的，需要日積月累的努力。如果你有感情，所需的時間會相應(yīng)減少很多。
