拯救這件事與性別、面子和其他事情無(wú)關(guān)。你只需要確定一個(gè)問(wèn)題是否值得。如何確定，確定后該怎么辦?那么分手后悔了如何挽回呢？

　　1.分析利弊，是否值得。

　　分手后，我很后悔。我們應(yīng)該互相拯救嗎?首先，你應(yīng)該區(qū)分它是否值得?如果在你的愛(ài)情中，你一直是愛(ài)情中的低人一等，所以你不愿意抱怨，那就不要挽回。

　　因?yàn)闆](méi)有必要低價(jià)折磨自己，TA不會(huì)為你改變，當(dāng)你不愛(ài)自己的時(shí)候，沒(méi)有人會(huì)愛(ài)你。對(duì)于分手后悔了如何挽回來(lái)說(shuō)，你不能讓自己快樂(lè)，別人怎么能相信你能讓TA快樂(lè)呢。

　　如果你的助教是值得的，你確定你真的相愛(ài)了，那么為了你自己的幸福來(lái)挽回它，畢竟，不是我。但你必須記住，你挽回的是你未來(lái)的幸福，過(guò)去發(fā)生的事情不再重要。

　　(當(dāng)然，沖動(dòng)分手，立即后悔，立即和好朋友不算。)所以挽回需要計(jì)劃，痛苦需要你用五種幸福來(lái)彌補(bǔ)，不知道你的矛盾會(huì)急于挽回，可能會(huì)讓對(duì)方完全放棄你。

　　2.什么樣的分手?

　　在挽回行動(dòng)開(kāi)始之前，冷靜分析一下，你們分手的矛盾是什么?是因?yàn)楫惖貞?、三觀不和等不可調(diào)和的矛盾導(dǎo)致分手，還是因?yàn)橛X(jué)得對(duì)方邋遢、太依戀自己等可以解決和解的問(wèn)題。

　　這個(gè)挽回前的冷靜期非常重要。如果你只是因?yàn)榱?xí)慣或不情愿而挽回助教，那么導(dǎo)致你分手的問(wèn)題仍然存在。即使你們復(fù)合成功，你們最終也會(huì)分開(kāi)。

　　根據(jù)科學(xué)調(diào)查，只有10%的復(fù)合夫婦走到了盡頭。而在不清楚形式的前提下，貿(mào)然開(kāi)始挽救自己的愛(ài)情很可能會(huì)弄巧成拙，讓對(duì)方對(duì)你的厭惡更上一層樓。

　　所以這取決于你需要改變什么，對(duì)方需要改變什么來(lái)調(diào)和你的矛盾，這樣你就可以過(guò)上更舒適、更幸福的生活。

　　3.吸引定律。

　　在確定你屬于哪種類型的分手后，開(kāi)始回憶，并根據(jù)你的矛盾制定有針對(duì)性的改進(jìn)計(jì)劃。畢竟，挽回取決于提高自己價(jià)值的吸引力。

　　找到問(wèn)題，我們開(kāi)始采取有針對(duì)性的行動(dòng)，比如提高我們的情商和獨(dú)立性。記住，挽回的核心是改變，只要你能打動(dòng)他，你就能成功，充分利用過(guò)線心理。

　　對(duì)于分手后悔了如何挽回來(lái)說(shuō)，你想讓TA相信你真的變得更好了，你們兩個(gè)不會(huì)重蹈覆轍。當(dāng)然，你真的需要改變自己。不要只是為了復(fù)合而假裝改變，因?yàn)槟悴荒芤恢北硌?。你的改變是為了讓你擁有更幸福的?ài)情。

　　你要做的核心總是提高自己，互相吸引，獨(dú)立的個(gè)性總是充滿魅力，吸引TA的方式可以是不同的外表，比如短發(fā)，你現(xiàn)在留長(zhǎng)發(fā)，你以前不喜歡做飯，現(xiàn)在學(xué)會(huì)做飯?？刂颇愕那榫w，讓TA打破以前的壞記憶，你會(huì)挽回成功。