恐怕沒有什么比女人一生中最大的痛苦更能比得上感情帶來的傷害了。所謂劍不傷人，愛傷人，愛幻想的女人，原本以為愛情是世界上最好的寄托和精神慰藉，最后發(fā)現(xiàn)，往往是愛情給自己造成了無法治愈的傷疤。感情從最初的相互吸引，到如膠如漆的相愛，如果不能成熟，形成聯(lián)系，就會演變成陌生人的冷漠，或者相愛相殺的敵人，這就是愛之深，愛之切。那么女生分手低谷期要多久?

　　第一階段：悲傷絕望、情緒崩潰階段。

　　看過電影和電視劇的人都知道，有很多人為了感情而痛苦，甚至精神崩潰，人格分裂，有人還記得他們最初的感情之路，如何擺脫一段感情挫折嗎?

　　女人感情不好，遇到分手，要么欺騙女人感情的男人欺騙，要么男人主動離開自己，然后留下一個空房間，好像記憶還在晚上播放，像那些熟悉的老歌，單曲循環(huán)，然后生動，心痛。

　　女人悲傷絕望，整個人都想崩潰，只想找個出口，能釋放自己的情緒，容忍自己泛濫的悲傷。

　　心理學(xué)告訴我們，意志堅強的人會通過發(fā)泄和轉(zhuǎn)移來表達內(nèi)心的痛苦。他們可能四處走動，靜靜地蒙著頭睡覺，或者找一個僻靜的海邊和山谷，在寧靜的環(huán)境中哭泣，大聲喊叫，發(fā)泄抑郁和沮喪。

　　而意志脆弱的人，首先想到的是無法接受這種沉重的打擊，尋找生死，吃安眠藥，割腕，也依靠藥物麻痹，酒精麻醉，簡而言之，絕望、悲傷、崩潰，是所有失戀者的共同癥狀。

　　第二階段：修復(fù)情緒，理性思考。

　　從痛苦中吸取教訓(xùn)，經(jīng)歷了數(shù)百次的痛苦，總是從噩夢中醒來，因為無論如何，生活仍然需要生活，生活必須繼續(xù)，正如魯迅所說：真正的戰(zhàn)士，敢于面對悲慘的生活，敢于面對滴血。

　　在這個世界上，你并不堅強，沒有人為你受苦;你不學(xué)會面對它，沒有人能幫助你醒來。心理學(xué)告訴我們，時間是一切的修復(fù)，但不是一種良藥，因為通過時間修復(fù)，往往需要多年，生活等不及，也負擔(dān)不起。

　　能讓失戀的女人放下，面對，走出陰霾，其實是心智的成熟，是一種偶然的理解，瞬間的頓悟。

　　這就像理解佛教，最初困惑，痛苦，但突然看到一個季節(jié)的變化，一個觸摸場景的時刻，立刻學(xué)會了自我修復(fù)，開始理性地思考生活，理解選擇之間的意義和價值。

　　第三階段：前面的解脫，尋找新的階段。

　　一個女人走出失戀的痛苦，最后真正放下過去，決定不再深陷其中，通過轉(zhuǎn)移注意力，分散精力，緩解精神壓力，找到勇氣和信心，在新領(lǐng)域找到生活的意義，以新的開始，宣布不再被愛困住，真正走出過去的籠罩。

　　這幾乎是每個女人都不可避免的成人禮物，也是心靈從少到成熟的轉(zhuǎn)變，沒有風(fēng)雨，不能真正理解生命的價值，生命的意義，那些在某個時間，某個地方，某種情況下，會成為成長的必修課，最后學(xué)會如何處理，如何以正確的方式解決一切可能發(fā)生的事情。

　　心理學(xué)告訴我們，戀愛中，女人會有一個低谷到高潮的過渡和轉(zhuǎn)變，成長軌跡，事業(yè)發(fā)展，生活過程，感情會遇到蜜月，自然會有休眠和成熟，最終發(fā)展到理性階段，進入生活的另一個過渡，變成自己的智者，這是感情的每個階段的進化。解脫，終于重生，然后達到頂峰，趨于穩(wěn)定，最后休眠。

　　女生分手低谷期要多久?沒有一個女人不需要經(jīng)歷失戀，也沒有一個女人的感情一輩子都很順利。失戀不一定是壞事。分手其實是最好的解脫，但這需要一個過程。只是有些女人花時間短，有些女人花時間長，但經(jīng)歷的階段大致相同。