據(jù)說(shuō)愛(ài)情是一個(gè)永恒的話題。分手后，一些女孩整天驚慌失措，和朋友宿醉，整夜玩耍;有些女孩假裝不在乎，獨(dú)自在角落里哭泣。事實(shí)上，我建議你發(fā)泄一下。那么分手后女方怎樣走出?

　　第一，告訴那些愿意傾訴的人他們的不滿和悲傷。最好是同性，比如女朋友、姐姐和嫂子。他們可以幫助你理性地分析這段關(guān)系中的不合理之處。

　　我一直覺(jué)得，如果一個(gè)人想擺脫失戀的痛苦，他需要一個(gè)機(jī)會(huì)，這就是為什么有些人幾年都不能放手，而有些人可以很快出來(lái)，不是因?yàn)樗麄儾幌矚g，而是因?yàn)樗麄冏プ×藱C(jī)會(huì)。與他人交談是為了給自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)。他們會(huì)通過(guò)他們的方式幫助你建立自信，讓你知道你應(yīng)該得到越來(lái)越好的人。同時(shí)，他們會(huì)從你的角度指出對(duì)方的缺點(diǎn)，讓你知道他不值得。女孩分手后非常痛苦的原因之一是她覺(jué)得自己再也找不到比他更好的人了，她的自信也消失了。在這個(gè)時(shí)候，重新獲得自信是非常重要的，因?yàn)樗鼪Q定了你如何度過(guò)這段痛苦的時(shí)期，無(wú)論是沮喪還是高昂的士氣。

　　第二，如果沒(méi)有辦法強(qiáng)迫自己不聯(lián)系他，那就每天發(fā)消息轟炸他。

　　分手后，你繼續(xù)聯(lián)系對(duì)方，因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有說(shuō)絕對(duì)的話，這讓你錯(cuò)誤地認(rèn)為你可以通過(guò)努力工作回到過(guò)去，但這是沒(méi)有用的，只會(huì)讓他更加反感。注意新聞轟炸他的目的不是為了彌補(bǔ)，而是為了讓他無(wú)法忍受，并責(zé)罵自己。他必須系上鈴鐺才能解開(kāi)鈴鐺。當(dāng)對(duì)方對(duì)你說(shuō)壞話，蹂躪你珍貴的感情，在分手前與眾不同時(shí)，是時(shí)候讓你醒來(lái)了。你會(huì)考慮你以前的努力是否值得。你會(huì)比較你以前的自己和你現(xiàn)在的自己，感受你以前快樂(lè)、自信和慷慨的自己是如何變成這樣的。你會(huì)和自己和解。

　　第三，你可以關(guān)注對(duì)方的動(dòng)態(tài)，但不要再聯(lián)系他。

     如果他做得好，你會(huì)比他做得更好。如果他做得不好，你可以快樂(lè)，因?yàn)殡x開(kāi)你不會(huì)給他任何好處。然后做你喜歡做的事，學(xué)習(xí)技能，旅行，賺錢，學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)和東西。一切都很美好。它們能給你帶來(lái)幸福和自信。如果你不能放開(kāi)他，等等。時(shí)間會(huì)解決所有的不情愿和困擾。正如網(wǎng)民們所說(shuō)，也許你可以等到他回頭，也許你可以等到下一個(gè)他，也許你可以等待放下，但這是一個(gè)好結(jié)果，不是嗎?你也有更好的自我。

　　第四，當(dāng)你特別想念對(duì)方的時(shí)候，多想想對(duì)方的缺點(diǎn)

　　你甚至可以放大對(duì)方的缺點(diǎn)，或者當(dāng)你想到對(duì)方讓你傷心時(shí)，問(wèn)問(wèn)自己為什么要把你的情緒和精力浪費(fèi)在這樣一個(gè)不能給你帶來(lái)快樂(lè)和進(jìn)步的人身上，這樣你就可以慢慢地緩解你的想法。如果你堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)彼此的想法會(huì)越來(lái)越少，關(guān)注彼此的頻率也會(huì)越來(lái)越低。這是你即將擺脫失戀的好兆頭。

　　第五，不要拒絕其他異性的善意

　　分手后女方怎樣走出?不要把自己關(guān)起來(lái)。如果你能在這些人中找到一個(gè)讓你快樂(lè)的人，是一種命運(yùn)。你會(huì)太想念一個(gè)人。首先，你太懶了，無(wú)事可做。第二，你找不到另一個(gè)人來(lái)填補(bǔ)這個(gè)人帶給你的情感寄托。多出去，了解更多新的高質(zhì)量異性，你可以慢慢轉(zhuǎn)移注意力。