分手可能已經(jīng)好幾個月了,但你還是記得他。但只有忘記他,你才能敞開心扉接受下一個人。這就要求你切斷與他的所有聯(lián)系,享受你的生活,不要總是把其他男人和你的前男友相比。為此,現(xiàn)在我們繼續(xù)看看,怎樣忘了前男友會比較好的、

1.選擇接受這段關(guān)系已經(jīng)結(jié)束。
如果你的前任已經(jīng)非常清楚地表明他們無意與你在一起"合作",你能做的最好的事情,雖然可能很困難,就是接受他們的決定,讓他走。為了你自己和他的利益,接受這個決定。
堅持關(guān)系的空殼讓你感到空虛。你們中的任何一方都不會從中受益。
2.承認(rèn)你得到的(以及失去的)。
不要把這段關(guān)系的結(jié)束看作是失敗。你沒有在一段關(guān)系中失敗;你有一段關(guān)系,但現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了,因為這樣或那樣的原因。
假設(shè)你忠于你的前任,盡力去愛他們,你沒什么好羞愧的。相反,請注意你的收獲和你所學(xué)到的。
3.放棄讓你想起前任的東西。
圍繞你的關(guān)系提醒自己是沒有用的。你可以感激你們在一起的美好經(jīng)歷,但你沒有義務(wù)一直提醒自己。
捐贈或丟棄你可以捐贈的東西,從你的生活中刪除你所有關(guān)系的提醒。它們不屬于那里。為新事物騰出空間。
4.把注意力集中在生活中的其他事情上。
最后,怎樣忘了前男友會比較好的?其實,有時候,當(dāng)你還在打獵的時候,你所能做的就是用生活中其他重要的事情來分散你的注意力,度過這一天。選擇專注于新的冒險、新的經(jīng)歷、你的朋友和家人等等。
在這段關(guān)系出現(xiàn)之前,即使在你身處其中的時候,你的一生都不是關(guān)于這段關(guān)系的。而且,與你和前任的關(guān)系不同,它還沒有結(jié)束。