忘不了，主要用對方法。這里說的忘記，其實不是無痕跡的忘記，而是一種談忘，為此，現(xiàn)在我們繼續(xù)看看，怎么忘記才分手的男友要怎么去做?
①允許自己有一個悲傷的時間段
不管分手的原因是什么，這都是一件不好的事情，會有挫折感，悲傷是不可避免的。有些人說控制自己的情緒很好，但當他們實際上這樣做的時候，真的有那么簡單嗎?
事實上，沒有必要強迫情緒控制，因為除了做不到之外，你還會控制情緒“怨氣”積累在心里，有時可能會爆發(fā)。所以不要抵制自己的情緒，給自己一點時間，讓自己有時間，讓自己有時間?！氨瘋庇幸欢螘r間，流淚來發(fā)泄自己的情緒。
但不要一個人呆得太久，因為你不知道一些問題，很容易進入死胡同。所以你可以和好朋友或親戚交談，說出你心中所有的不快。
?、诓灰偸窍脒^去的事情
很多人分手后，一直在回憶過去在一起的時光有多美好，他英俊的外表，他認真的工作，他對自己很好。
這很容易導致一個人一直生活在幻想中，覺得自己還沒有分手。所以你可以做一些其他的事情來分散你的注意力，即使是一個短暫的忘記，這是有意義的，所以慢慢地，你對前男友的思念也會褪色。
分手后，如果你總是回憶起以前的美好事物，那么你也應該考慮一些不開心的事情，發(fā)揮中和的作用。經(jīng)常提醒自己為什么分手，性格不和，或改變，或家庭反對，對“忘記”一個人是有幫助的。
③不要責怪自己
其實，怎么忘記才分手的男友要怎么去做?分手的原因有很多，但大方面可以分為前男友的錯和自己的錯，也就是說，分手的原因可能是前男友的，也可能是自己的。
如果是前男友的錯，不需要自責，甚至可以自信地說自己做了自己應該做的事情。他不后悔。難怪他不認識泰山。
如果是你的原因，你可以反思你的錯誤，但不要太自責。畢竟，你已經(jīng)分手了，事情已經(jīng)過去了。不管你有多自責，你都不能回到以前的感情。
