提高自己。這是最重要的。大多數(shù)女孩和你分手是因?yàn)槟悴恢档谩Ｄ銓λ龥]有吸引力。分手后糾纏女友極度厭惡我，男女之間的吸引力非常重要。你要清楚你和她之間的矛盾在哪里，并解決它們。同時(shí)，你要學(xué)會(huì)忍住思念。
一、首先，你分手后犯了一個(gè)大忌：糾纏不休。
剛分手的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)有反復(fù)的情緒，偶爾會(huì)突然想起以前在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，忍不住想聯(lián)系，但如果我們真的這樣做了，我們會(huì)把她推得越來越遠(yuǎn)。為什么?很多剛分手的話，很多想法都是情緒化的。而情緒化的表達(dá)會(huì)讓對方感到更加反感。
二、這個(gè)時(shí)候我們該怎么辦?——斷聯(lián)。
阻止她的生活，忽視她對我們的影響，努力開始自己的生活。你反復(fù)糾纏無果，心里一定有深深的挫敗感，會(huì)覺得自己是個(gè)失敗者。這種消極情緒會(huì)帶來強(qiáng)烈的心理暗示——我做不到。抱著這樣的心態(tài)生活，那么你只會(huì)越來越頹廢。
三、從現(xiàn)在開始切斷你所有的聯(lián)系，不再關(guān)注她，而是把目光投向自己。
記住：只有你變得越來越好，你才能得到更好，你才值得更好。豐富你的業(yè)余生活。分手后糾纏女友極度厭惡我，如果你喜歡玩游戲，你會(huì)在無聊的時(shí)候玩兩盤游戲。如果你喜歡運(yùn)動(dòng)，你會(huì)堅(jiān)持每周進(jìn)行一次。如果你喜歡閱讀，你會(huì)規(guī)定每周的閱讀任務(wù)。
如果你喜歡唱歌跳舞，你會(huì)去專業(yè)學(xué)習(xí)。讓這些改善自己的活動(dòng)充滿自己的生活，讓你沒有時(shí)間去考慮前女友的存在。永遠(yuǎn)不要忘記：對你來說，自我是中心。遺憾不能改變一切，從現(xiàn)在開始改變，你會(huì)看到新的自我和未來的可能性。
