很多人分手后，陷入抑郁的情緒，盲目地懇求對(duì)方不要離開自己，好像沒有他，你就會(huì)失去整個(gè)世界。如果你想在分手后拯救對(duì)方，你必須注意方式，不要盲目跪下舔。分手后對(duì)方強(qiáng)行斷聯(lián)怎么辦，掌握這些技巧，讓對(duì)方主動(dòng)找到你!
一、整理好自己的情緒
如果你想救你的前任，你必須保持快樂的心情，不要緊急，也不要擔(dān)心得失。這樣，只會(huì)讓他覺得你離不開這段感情，反而讓對(duì)方更看不起你。
二、展現(xiàn)自己的存在感
如果你想讓你的前任主動(dòng)聯(lián)系你，那么你至少要讓對(duì)方需要你。所以，你最好回憶一下自己和前任之間的事情，看看你們之間是否有未解決的事情，看看你是否還能和他聯(lián)系。如果你能找到這樣的事情，那么他更容易主動(dòng)找到你。
三、要有自己的主見
有些女人在和男朋友相處時(shí)，對(duì)男朋友的話很順從，一點(diǎn)想法都沒有，即使損害了自己的利益，也會(huì)選擇“服從”。分手后對(duì)方強(qiáng)行斷聯(lián)怎么辦，你就是你，你有自己的生活，不要輕視自己，讓自己變得廉價(jià)，過自己想要的生活，做自己喜歡做的事，讓自己的存在變得獨(dú)特。
四、從朋友開始恢復(fù)愛情
當(dāng)你聊天的時(shí)候，像一個(gè)普通的朋友一樣，這會(huì)讓他覺得和你聊天沒有壓迫感，和你聊天很有趣，想繼續(xù)和你聊天。營(yíng)造舒適的聊天氛圍，有利于平復(fù)大家的心情，減少大家之間的矛盾。讓他感到悠閑，他會(huì)逐漸想起你以前的許多好事，他的心會(huì)越來越想念你。
