分手后，被對方屏蔽真的沒有你想象的那么可怕。分手后前任男友把我刪除了，如果一個人在情緒激動的情況下屏蔽了你，他可能會在情緒穩(wěn)定后改變心態(tài)。所以即使你現(xiàn)在被你心愛的人屏蔽了，也不要害怕，屏蔽真的沒什么大不了的。
一、短時間理智
拯救沖動屏蔽刪除人，必須理性一段時間，一般1-3天。此時，與對方重新聯(lián)系，對方?jīng)]有太多的負面情緒，也許理性回歸會給自己的沖動和后悔，因為內(nèi)疚可能對你的態(tài)度更好。此時，只要你不做一些雷霆動作，對方就不會對你無情。
二、停止糾纏，放棄辯護
讓我們先停止那些毫無意義的糾纏。例如：以各種方式添加對方的聯(lián)系方式;不斷到對方家中或公司與對方見面等;互相辯護，解釋他們的行為。現(xiàn)在她根本聽不進去了。即使她聽了，她也不會因為兩三句話就輕易和你復合。
三、理性面對，穩(wěn)定心態(tài)
許多人在恢復之前或正在恢復中都面臨著被屏蔽的局面，直接心態(tài)崩潰，沒有信心。過度的情緒不會幫助你恢復你的關系。最好的處理方法是冷靜下來，不要受到對方的行為的影響。既然對方選擇屏蔽，那么尊重對方的做法，不要以極端的方式影響對方的生活。
四、勇敢地破冰，回到朋友身邊
理性一段時間后，就要開始重新開始重新連接。分手后前任男友把我刪除了，復聯(lián)是一件需要勇氣的事情，也許你努力工作，對方仍然不愿意照顧你，或者根本不給你任何機會。但復聯(lián)的失敗太正常了，沒有必要因為失敗而輕易放棄。如果你想復合，先為失敗做好準備。
