我和前任在一起五年了,現(xiàn)在已經(jīng)分手三個(gè)月了。雖然我現(xiàn)在有男朋友,但我還是忍不住想起了他。那時(shí),我只回答了她一句話:向前走,你會(huì)看到更好的。之后,仔細(xì)想了想,想完全忘記一個(gè)人,并不容易。
一、你已經(jīng)習(xí)慣了他的存在。我們?cè)谝黄鸷芏嗄炅?,你已?jīng)知道他的性格和脾氣了。分手1個(gè)多月了晚上還會(huì)想起他,不可能一下子忘記他。這不是電視劇,沒(méi)有所謂的遺忘水,只能依靠自己。你應(yīng)該知道你為什么分手了嗎?不適合分手,沒(méi)有什么值得紀(jì)念的,也不值得。如果你再回來(lái),就不一樣了,分手結(jié)束了。因此,過(guò)去已經(jīng)過(guò)去了,心應(yīng)該知道如何放下。
二、對(duì)比心理學(xué)正在起作用。你喜歡把你的現(xiàn)在和你的前任進(jìn)行比較,認(rèn)為你的前任可以為你的一切買(mǎi)單,但現(xiàn)在沒(méi)有。事實(shí)上,你應(yīng)該明白,他愿意為你買(mǎi)單,也許他以前愛(ài)過(guò)你。但現(xiàn)在沒(méi)有,你沒(méi)有什么可抱怨的,世界上沒(méi)有人應(yīng)該為你付出一切,有些人總是只有你自己。你也應(yīng)該明白,不是所有的東西都可以比較,每個(gè)人都有不同的表達(dá)方式。如果你想找到一個(gè)真正愛(ài)你的人,適合你,向前走,不要回頭看。
三、有一天你們可能會(huì)在一起。這是最壞的想法,一直下來(lái),愛(ài)你的人只會(huì)一個(gè)接一個(gè)地離開(kāi)你。你必須認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí),你以前說(shuō)過(guò)他這么多次,他從來(lái)沒(méi)有改變過(guò),即使我們?cè)俅卧谝黄?,它也不?huì)快樂(lè)。分手1個(gè)多月了晚上還會(huì)想起他,另外,如果你現(xiàn)在有男朋友,你必須試著接受他,否則和他在一起也是一種不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
放下過(guò)去,重新開(kāi)始,這是你現(xiàn)在應(yīng)該做的最重要的事情。而不是每天思考,這對(duì)你,你的男朋友,前任都不好。不再聯(lián)系你的前任,和現(xiàn)在愛(ài)你的人相處得很好。試著接受愛(ài)你的人,讓他進(jìn)入你的心。這也是治療分手的最好秘密。