有些人可以保持原來(lái)的友誼，但更多的人選擇斷開(kāi)聯(lián)系。無(wú)論你選擇什么方式，你都應(yīng)該誠(chéng)實(shí)和尊重自己和對(duì)方。不要只是為了禮貌而繼續(xù)與對(duì)方保持聯(lián)系。同時(shí)，不要因?yàn)榉质侄裾J(rèn)友誼。你可以尊重過(guò)去，接受現(xiàn)在的變化。
一、承認(rèn)與接納
分手對(duì)雙方都是一種傷害，然而，要處理友誼，我們必須首先承認(rèn)和接受這個(gè)事實(shí)。分手后做朋友該怎么相處，不要期待復(fù)合或報(bào)復(fù)，而是理性地接受現(xiàn)實(shí)。接受分手意味著接受友誼的可能性。
二、給彼此空間
分手后，雙方都需要一段時(shí)間來(lái)平靜自己的情緒。在這個(gè)時(shí)候給對(duì)方一個(gè)空間是非常重要的，不要經(jīng)常聯(lián)系，不要影響對(duì)方的生活。只有這樣，我們才能有更多的時(shí)間去思考和組織自己的感受。
三、停止怨恨
分手基本上是由各種原因引起的，無(wú)論是由于爭(zhēng)吵、背叛還是其他原因，怨恨只會(huì)使整個(gè)情況更加復(fù)雜。試著停止怨恨，學(xué)會(huì)原諒對(duì)方，向前看。無(wú)論是對(duì)方的錯(cuò)還是自己的錯(cuò)，都要學(xué)會(huì)釋放，這樣才能真正走向友誼。
四、重建友誼的基礎(chǔ)
分手后，友誼的基礎(chǔ)可能會(huì)崩潰，但只要你愿意努力工作，就有可能重建友誼的基礎(chǔ)。首先，尊重彼此的經(jīng)驗(yàn)，防止接觸敏感的話(huà)題。通過(guò)共同的愛(ài)好或興趣點(diǎn)，找到雙方的共同語(yǔ)言，慢慢恢復(fù)溝通。同時(shí)，積極參與其他社交圈，增加自己的社交圈，讓友誼不再是唯一的支持。
五、打開(kāi)明確的界限
重建友誼并不意味著回到過(guò)去，而是在一個(gè)新的框架下重新定義這段關(guān)系。分手后做朋友該怎么相處，明確界限非常重要，明確界限和關(guān)系，防止混淆愛(ài)情，進(jìn)一步造成麻煩。友誼可以是輕松和自由的，但也需要尊重彼此的生活和空間。
