大部分戀人在分手時都情緒失控，難以保證和平分手，到之后要想挽留的情況下，又走錯路，因此分手后發(fā)覺還深愛著，這個時候的你該怎么辦?一起看一下，分手了怎么挽留！
一，分手了怎么挽留
1.先凍潔關(guān)系
在你跟她的關(guān)系僵持不下后，她對你的負面情緒可以說做到了最高處，假如在這個時候你們又逐漸糾纏不清，那么就只有一個結(jié)論，那便是彼此之間竭斯底里，原地爆炸。因而，恰當(dāng)?shù)奶幹脩?yīng)該是立即的冷藏關(guān)系，接納你們已經(jīng)分開的客觀事實，減輕彼此之間的工作壓力，緩解你們的關(guān)系。如今還不適宜訓(xùn)練，要退出她的視野，做分手。因為這時你無論說些什么都沒什么說動能量，承認錯誤她都認為你在騙她，糾纏不清只能讓她最終一點細心都耗光。
2.降低沒必要的規(guī)定。
很多男孩子感覺女生想分手，我并沒有同意，那大家或是戀人，你一定要接我的手機號，別走得太近。可是當(dāng)女生和你說分手時，并非在詢問你，反而是在對你說，因此無論你怎么想，你們已經(jīng)沒有關(guān)系了，你沒有支配權(quán)去管束她，她都沒有責(zé)任去相互配合你。因而，如今最重要的是重新了解你們中間的關(guān)系，要想挽回的話，就需要有一種界限感，減少自身對她的情感需求，你們?nèi)缃竦臉O限值便是一般朋友，千萬別超出這一界線，如果你不會再糾纏不清，不會再叫囂時，女生會認識一下你，心態(tài)也會越來越好。
3.次之是提升自己
報仇并不是報仇的現(xiàn)象，反而是再次獲得她的心，因此提升自己和創(chuàng)建關(guān)系很重要，假如你僅僅裝作更改，即使報仇，不久依然會一錯再錯，要讓她看見你更改的信心，僅有如果你越來越更強，她才會甘心情愿地陪在你身邊。一開始一定要創(chuàng)建好微信朋友圈，讓女生注意到你的轉(zhuǎn)變。
4.最后積極主動的表述
兩人的觀念不一致，難以溝通交流，也不會有將來，因此和戀人溝通交流時，一定要積極主動回復(fù)另一方，給別人需要的情緒使用價值，女性必須了解，必須關(guān)愛，想要你取出行為。倘若你一如既往地強大，那麼她想給你們一個機遇也無法保證。搭建新的溝通模式，以雙方都能接納的形式實現(xiàn)溝通交流，進而解決了至關(guān)重要的問題。
