每個(gè)婚姻生活都有問(wèn)題的時(shí)候，一定最少是一個(gè)人的錯(cuò)。所以要挽回變心老公，有技巧，天天埋怨老公出軌，不如再好好想想自己，改變自己的缺點(diǎn)，提升自己，那么我該怎么做，才能挽回出軌的老公呢?
一、讓自己冷靜下來(lái)
想起老公的背叛，無(wú)疑會(huì)讓你難過(guò)，但他不是你的一切，你也有深愛(ài)你的親人和朋友，可以找可靠的人聊聊，是一種很好的發(fā)泄。他們可以從旁觀者的角度來(lái)看待這樣的事情，提出真誠(chéng)的建議，供你參考。
二、尋找婚姻破裂的根本原因
注意，是根本原因。毋庸置疑，兩個(gè)人婚姻破裂的原因是多方面的，如果你突然找不到根本原因，那就用紙和筆記下來(lái)，把老公和你在婚姻生活中的所有困難都標(biāo)出來(lái)，幫助你們理清自己的精神狀態(tài)，讓你們?cè)谝黄鸶匠＃逦乜创щy。做好標(biāo)記后，相信你能確切知道是什么原因造成的。然后想想這幾個(gè)重要的原因，努力去改變。這一定是一個(gè)完整的過(guò)程，也許你不能馬上變好，但是在改變的過(guò)程中，你老公是可以體會(huì)到的。
三、提升自己
和老公感情不和怎么辦？?jī)蓚€(gè)人在一起生活多年，難免給人一種厭倦感，此刻看到的都是對(duì)方的缺點(diǎn)。兩鬢斑白、服裝俗氣、不良意識(shí)等。需要從外到內(nèi)的全新升級(jí)改變。改變外在形象，拾起了女性的靈氣和自信，與老公要找的年輕女性相比，更有成熟的魅力，更有女人味。當(dāng)你干凈整潔，自然會(huì)吸引老公的注意。
四、包容
日常生活中的快樂(lè)，可能是你老公的一句問(wèn)候、抱抱，所以作為女人，你要包容，理解男人的難處，當(dāng)老公變心時(shí)，你要及時(shí)認(rèn)識(shí)到自己的過(guò)錯(cuò)，保容，來(lái)挽留老公。
五、適當(dāng)溝通
適當(dāng)溝通，不然這次挽回了，自己?jiǎn)栴}不改，下次老公還可能變心。想讓感情長(zhǎng)久，還要掌握男人思維和女人思維的區(qū)別，掌握老公的需求。
六、善良
當(dāng)你老公變心時(shí)，你要心平氣和。對(duì)他比之前還好，讓老公感到內(nèi)疚，才能挽回老公。
七、冷處理
當(dāng)分歧爆發(fā)時(shí)，我相信你們不會(huì)共處一室，你們之間會(huì)有負(fù)面的情緒，最合適的方式是先離開(kāi)，而不是待在家里。
八、走路體現(xiàn)你的風(fēng)度
把路當(dāng)成你的T型舞臺(tái)，但這并不是說(shuō)要霸道，要走出自己的氣勢(shì)，不要走的太快，怕踩到路上的螞蟻，扭動(dòng)會(huì)更顯你的腰部姿態(tài)，但不要用它來(lái)帶動(dòng)整個(gè)上半身，給人一種輕浮的感覺(jué)，雙手保持垂直，輕輕前后擺動(dòng)，自然一點(diǎn)，老公會(huì)心動(dòng)的。
