每個婚姻生活都有問題的時候，一定最少是一個人的錯。所以要挽回變心老公，有技巧，天天埋怨老公出軌，不如再好好想想自己，改變自己的缺點(diǎn)，提升自己，那么我該怎么做，才能挽回出軌的老公呢?
一、讓自己冷靜下來
想起老公的背叛，無疑會讓你難過，但他不是你的一切，你也有深愛你的親人和朋友，可以找可靠的人聊聊，是一種很好的發(fā)泄。他們可以從旁觀者的角度來看待這樣的事情，提出真誠的建議，供你參考。
二、尋找婚姻破裂的根本原因
注意，是根本原因。毋庸置疑，兩個人婚姻破裂的原因是多方面的，如果你突然找不到根本原因，那就用紙和筆記下來，把老公和你在婚姻生活中的所有困難都標(biāo)出來，幫助你們理清自己的精神狀態(tài)，讓你們在一起更平常，更清晰地看待困難。做好標(biāo)記后，相信你能確切知道是什么原因造成的。然后想想這幾個重要的原因，努力去改變。這一定是一個完整的過程，也許你不能馬上變好，但是在改變的過程中，你老公是可以體會到的。
三、提升自己
和老公感情不和怎么辦？兩個人在一起生活多年，難免給人一種厭倦感，此刻看到的都是對方的缺點(diǎn)。兩鬢斑白、服裝俗氣、不良意識等。需要從外到內(nèi)的全新升級改變。改變外在形象，拾起了女性的靈氣和自信，與老公要找的年輕女性相比，更有成熟的魅力，更有女人味。當(dāng)你干凈整潔，自然會吸引老公的注意。
四、包容
日常生活中的快樂，可能是你老公的一句問候、抱抱，所以作為女人，你要包容，理解男人的難處，當(dāng)老公變心時，你要及時認(rèn)識到自己的過錯，保容，來挽留老公。
五、適當(dāng)溝通
適當(dāng)溝通，不然這次挽回了，自己問題不改，下次老公還可能變心。想讓感情長久，還要掌握男人思維和女人思維的區(qū)別，掌握老公的需求。
六、善良
當(dāng)你老公變心時，你要心平氣和。對他比之前還好，讓老公感到內(nèi)疚，才能挽回老公。
七、冷處理
當(dāng)分歧爆發(fā)時，我相信你們不會共處一室，你們之間會有負(fù)面的情緒，最合適的方式是先離開，而不是待在家里。
八、走路體現(xiàn)你的風(fēng)度
把路當(dāng)成你的T型舞臺，但這并不是說要霸道，要走出自己的氣勢，不要走的太快，怕踩到路上的螞蟻，扭動會更顯你的腰部姿態(tài)，但不要用它來帶動整個上半身，給人一種輕浮的感覺，雙手保持垂直，輕輕前后擺動，自然一點(diǎn)，老公會心動的。
