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夫妻之間如何溝通矛盾,沒有了溝通還叫夫妻嗎

瀏覽次數(shù): 878 日期:2021-06-11 責任小編:冬玲

  夫妻之間如何相處溝通,夫婦間的矛盾是我們必須遇到的問題,那么當你與愛人之間有矛盾的時候,夫妻之間如何溝通矛盾?一起看看吧!


夫妻之間如何溝通矛盾,沒有了溝通還叫夫妻嗎


  一,夫妻之間如何溝通矛盾

  1.目光接觸。

  在交談中,目光接觸是很重要的,假如在交談中雙眼四處打量,很容易給對方留下不好的印象,有不重視對方的感覺。假使左顧右盼,還容易讓對方感到不耐煩。一個眼神也許可以讓對方感受到你的重視和對方的感受。

  2.學會傾聽。

  在與別人交流之前,要學會傾聽,不要沉溺于自己的世界,而忽略了別人的感受。若要和對方進行溝通交流,要從心里去重視對方,給對方一個談心的機會,保證在和諧的氛圍中進行交談,這樣才能互相尊重。

  3.目光交流

  對于這個關鍵性的交流,要留出足夠的時間,不要讓大家的交談倉促而簡潔,對于一個用心嚴肅的交流事件,一定要留出足夠的時間,以便彼此能夠充分地表達各自的見解,這樣才能確保取得良好的交流交流效果。

  4.給予空間

  若每個人討論的話題特別敏感、氣氛激烈,盡量喊停、暫時歇息,為自己和對方留一點余地。這樣可以防止爭論升級,甚至威脅到恐嚇。所以停止激烈的爭吵,讓自己和另一方冷靜下來是最合適的,這樣可以減少許多不和。

  5.避免威脅式語氣。

  夫妻之間如何溝通?一定要明白!每個人都不知道自己潛意識里流露出的威脅語氣,而且每個人的心理狀態(tài)都比較敏感,經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)這種威脅語氣,并造成防御心理狀態(tài)。當與愛人交談時,盡可能地說出“你怎么敢…”或者“你怎么…”,用這種方式來表達。


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