夫妻之間如何相處溝通,夫婦間的矛盾是我們必須遇到的問題,那么當(dāng)你與愛人之間有矛盾的時(shí)候,夫妻之間如何溝通矛盾?一起看看吧!
一,夫妻之間如何溝通矛盾
1.目光接觸。
在交談中,目光接觸是很重要的,假如在交談中雙眼四處打量,很容易給對(duì)方留下不好的印象,有不重視對(duì)方的感覺。假使左顧右盼,還容易讓對(duì)方感到不耐煩。一個(gè)眼神也許可以讓對(duì)方感受到你的重視和對(duì)方的感受。
2.學(xué)會(huì)傾聽。
在與別人交流之前,要學(xué)會(huì)傾聽,不要沉溺于自己的世界,而忽略了別人的感受。若要和對(duì)方進(jìn)行溝通交流,要從心里去重視對(duì)方,給對(duì)方一個(gè)談心的機(jī)會(huì),保證在和諧的氛圍中進(jìn)行交談,這樣才能互相尊重。
3.目光交流
對(duì)于這個(gè)關(guān)鍵性的交流,要留出足夠的時(shí)間,不要讓大家的交談倉促而簡潔,對(duì)于一個(gè)用心嚴(yán)肅的交流事件,一定要留出足夠的時(shí)間,以便彼此能夠充分地表達(dá)各自的見解,這樣才能確保取得良好的交流交流效果。
4.給予空間
若每個(gè)人討論的話題特別敏感、氣氛激烈,盡量喊停、暫時(shí)歇息,為自己和對(duì)方留一點(diǎn)余地。這樣可以防止?fàn)幷撋?jí),甚至威脅到恐嚇。所以停止激烈的爭吵,讓自己和另一方冷靜下來是最合適的,這樣可以減少許多不和。
5.避免威脅式語氣。
夫妻之間如何溝通?一定要明白!每個(gè)人都不知道自己潛意識(shí)里流露出的威脅語氣,而且每個(gè)人的心理狀態(tài)都比較敏感,經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)這種威脅語氣,并造成防御心理狀態(tài)。當(dāng)與愛人交談時(shí),盡可能地說出“你怎么敢…”或者“你怎么…”,用這種方式來表達(dá)。