沒有一段關系總是一帆風順的。相反，所有的親密關系都有矛盾和過度的消極情緒，關系中的問題總是會在某個時候影響到每個人。一段高度沖突的關系會讓人筋疲力盡，讓雙方都感到痛苦.孤獨。所以，如何才能收獲幸?；橐瞿?
1.接受對方，知道如何從對方的角度看待問題
以前，互聯(lián)網(wǎng)上有一段非常流行的話：我們都愛上了彼此的優(yōu)點，但我們生活在彼此的缺點上。這句話的意思是，他們只看到對方的抱怨和錯誤，卻找不到對方的真實意圖和內(nèi)心需求。
如果我們在遇到事情時從對方的立場考慮對方的行為，我們可能會更好地理解對方為什么這樣做，為什么生氣，這樣就更容易解決問題。
2.在親密關系中創(chuàng)造私人空間
有些人對自己的愛人有很強的依賴性，或者他們?nèi)狈Π踩?，他們喜歡一直堅持自己的另一半。我不希望我的另一半有其他社交活動。最好一直陪著我。
但是感情需要放松，不僅要享受兩個人共存的甜蜜，還要給彼此留下空間，和朋友相處。
此外，當兩個人的世界只剩下彼此時，很容易擴大彼此的缺點和問題，增加爭吵的數(shù)量。相反，適當時間的分離會使彼此懷念在一起的日子，增進感情。
3.認出你的另一半
但恰恰相反，不管對方做什么，只要他的心到了。如果我們鼓勵他，同意他，我們可以讓他得到滿足和鼓勵，我們會更加積極和努力。
因此，在婚姻中，我們不應該吝嗇于贊美和認可我們的另一半。讓他們知道他們的好意和我們的感激之情會讓他們更加自信，創(chuàng)造一個更加積極的關系模式。
4.與伴侶進行有效溝通
在親密關系中，我們對溝通有很多疑問和困惑。例如，為什么看似簡單的討論有時以大喊大叫結束?這是因為我們沒有掌握溝通技巧，也沒有控制自己的情緒，這使得溝通成為一種嘲笑。
是的，當我們情緒低落時，我們有時很難理性地說話和交流。很容易說一些刺耳的話，讓對方感到不舒服。首先放松自己，不要讓自己在憤怒的時候與另一半交流。說話時，盡量用溫和的語氣，不要用刺耳的語言一次，組織你的觀點和需要，清楚地表達自己，這樣對方就可以直接知道你的想法和你想要什么。
5.為你的感情注入活力
對于如何才能收獲幸?；橐鰜碚f，許多人的愛情之所以繼續(xù)被消耗，是因為他們只在甜蜜的愛情階段積累了一部分能量，而在未來的日子里，他們一直在消耗當時的幸福，導致幸福價值越來越低。
事實上，經(jīng)營婚姻就像種花一樣，你不僅要把種子種到土里，還要一直給它澆水施肥，讓它變得越來越好。
