如何治愈討好型人格?對孩子來說,原生家庭的影響非常重要,在什么樣的環(huán)境中成長,直接影響性格,性格間接影響一生的宿命。有一種性格,讓人感到不幸和悲傷。這種性格是取悅性格,所謂取悅性格是指一個人的性格軟弱而欺負,為了滿足他人而委屈自己,即使被欺負也不知道如何反抗。喜歡型人格的培養(yǎng)與原生家庭有直接關系。喜歡型人格的孩子大多來自這些原生家庭,也許一生都很難擺脫。那么,討好型人格家庭原因會有哪些呢?一起看下去吧!
一、如何治愈討好型人格
1、改變觀念。
為什么自己一直在支付,無條件地服從別人,但是自己想要的東西從來沒有得到過。如果我們在生活中一直失去的話,我們就能被生活所挖空。
2、學會有底線。
如何治愈討好型人格?有些人因為害怕拒絕別人而遠離別人,但實際上自己的意見不會傷害朋友之間的關系,有下劃線的人會給人安心感,使兩人的關系更加牢固。
3、敢于表現(xiàn)真正的自己。
當我們開始隱瞞自己時,我們失去了讓別人喜歡真正自己的機會。與其把自己的束縛變成別人的樣子,不如表現(xiàn)出真正的自己,如果自己哪里不好的話,可以慢慢修正。
4、讀書和反省。
為什么自己不想做也不應該做,有過去的經(jīng)驗和反省,很多事情都很清楚,不合適的請求直接拒絕。
5、堅持住,不要著急。
做讓自己幸福的事,控制感情,不要失控,保持和平的狀態(tài),可以冷靜地理解自己的需求,合理地滿足自己。
6、要拒絕別人。
造成各種各樣的缺點,要學會拒絕別人,不要做自己討厭的事,一步一步地重建自己,自我修復,成為獨立自信樂觀的人。
二、討好型人格家庭原因
1、父母關系不好,經(jīng)常吵架、冷戰(zhàn)的原生家庭。
家庭氛圍對孩子的影響很大,如果父母關系不好經(jīng)常吵架,孩子就會覺得沒有安全感,他甚至會把父母關系不好的錯誤帶到自己身上,覺得自己不好,父母經(jīng)常吵架冷戰(zhàn),給孩子的心帶來負罪感和恐懼感。
他希望自己做得更好,不要讓父母吵架,也擔心父母會拋棄自己。在這種內(nèi)疚和恐懼的心理影響下,孩子可能會有意識地學會取悅父母,隨著時間的推移,容易培養(yǎng)取悅型人格,也許一生難以改變,難以擺脫。長大后,由于性格的原因,容易受到不滿,不容易幸福。
2、喜歡威脅、打擊孩子的出生家庭。
孩子的自我控制能力和理解能力都很差,所以犯錯誤,不聽話是不可避免的。此時,如果父母能耐心地教育孩子,孩子大多會聽。但是,很多父母沒有這種耐心,脾氣上升的話不能威脅或者打擊孩子,希望孩子不要聽話惹麻煩。孩子需要鼓勵和安慰的時候,受到的是打擊和威脅,這個家庭的孩子容易培養(yǎng)出喜歡的人格。
3、父母偏心或忽視孩子的家庭。
孩子天生就渴望父母的愛,有些家庭的父母總是很忙,忽視孩子,有些孩子怨恨父母,有些孩子總是渴望。甚至會做一些故意取悅父母的行為,希望能得到一些關注和關注。這種家庭的孩子更容易形成取悅的個性。另外,在兩個孩子和多個孩子的家庭中,父母偏心被忽視的孩子們也容易培養(yǎng)出喜歡的人格。
對于兩個家庭來說,如果兩個孩子出生后父母更偏心兩個寶寶忽視大寶的話,大寶可能會變得更加孝順,希望父母能更加關注自己。在這種情況下,父母真的希望能看到孩子的愿望和真心,不要總是忽視。最后,如果孩子養(yǎng)成了喜歡的人格,這一生可能很難改變,也可能很難擺脫。