冷暴力是什么意思?冷暴力女人怎么解決?情感生活中，最可怕的不是兩個(gè)人的爭(zhēng)吵，而是無(wú)窮無(wú)盡的沉默。爭(zhēng)吵，雖然令人頭痛，但好歹可以讓雙方找出問(wèn)題所在。

　　一、冷暴力是什么意思

　　暴力的一種表現(xiàn)形式多為冷淡、輕視、放任、疏遠(yuǎn)、漠不關(guān)心，使他人在精神和心理上受到侵犯和傷害。冷暴力主要有兩種情況。一種是家庭冷暴力，另一種是職場(chǎng)冷暴力，實(shí)際上都是。

　　無(wú)止境的沉默，即我們所說(shuō)的冷暴力，卻能讓感情走向死胡同，兩個(gè)本該相親相愛(ài)的人，彼此關(guān)上了心房，連矛盾在哪里，都不肯說(shuō)出來(lái)。

　　許多女性不知道如何應(yīng)對(duì)冷酷的暴力。許多婦女都采取了沉默的方式來(lái)反擊冷酷的暴力。但如果讓冰冷的氣息如此蔓延下去，只會(huì)讓兩個(gè)人的感情變得更糟。

　　所以，面對(duì)冷暴力，除了沉默的反應(yīng)，女人還能做什么呢?假如你正在遭受冷酷的暴力折磨，不妨嘗試以下方法。

　　二、冷暴力女人怎么解決

　　1、冷暴力結(jié)束前，趁熱打鐵，消除下一次冷暴力。

　　一般而言，除非這段關(guān)系結(jié)束，冷暴力總會(huì)結(jié)束。女性要想杜絕冷暴力，不能一次又一次的想辦法解決。最好的辦法就是找個(gè)一勞永逸的方法，杜絕下一次冷暴力。

　　例如，兩個(gè)人同意，首先開(kāi)始冷暴力的人必須主動(dòng)結(jié)束冷暴力。規(guī)定兩個(gè)人在冷暴力發(fā)生時(shí)最長(zhǎng)的結(jié)束日期是什么時(shí)候。制止冷暴力。

　　這樣的好處是，即使下次陷入冷暴力，對(duì)冷暴力的結(jié)束也有心理預(yù)期，不會(huì)讓冷暴力無(wú)限期繼續(xù)。

　　事實(shí)上，冷暴力可以作為情感生活中偶爾使用的手段，但絕不能長(zhǎng)期傳播，否則，必然會(huì)給情感帶來(lái)不可挽回的損失。因此此時(shí)，建立一套制度，從根本上消除冷暴力也就顯得尤為重要。

　　2、冷暴力之后，讓第一個(gè)開(kāi)始冷暴力的人受到懲罰。

　　假如一個(gè)人用完家庭冷暴力后，總能得到對(duì)方的討好，從來(lái)沒(méi)有為自己的冷暴力付出過(guò)什么代價(jià)，就很容易形成對(duì)冷暴力的依賴。

　　在這種模式下，男人厭倦了交流，而是把家庭冷暴力當(dāng)成解決問(wèn)題的好方法。

　　一旦形成這種路徑依賴，男性使用冷暴力的次數(shù)就會(huì)增加，因?yàn)槭褂美浔┝?，女性的屈服讓他越?lái)越覺(jué)得這種方法有利無(wú)害。

　　男性冷暴力后，女性必須讓男性付出相應(yīng)的代價(jià)。絕不能讓這件事過(guò)去。

　　就算一開(kāi)始錯(cuò)在女人這方面，但女人犯了什么錯(cuò)，男人首先要想到的就是溝通，而不是依靠冷暴力來(lái)解決問(wèn)題。

　　一旦一個(gè)男人開(kāi)始冷暴力，他就會(huì)受到相應(yīng)的懲罰，這樣他就可以學(xué)會(huì)通過(guò)正常的溝通來(lái)解決問(wèn)題。

　　3、假如他是持續(xù)的冷漠，也許是因?yàn)檎娴牟粣?ài)你，及時(shí)止損才是正確的選擇。

　　戀愛(ài)中，很多男人只把冷暴力當(dāng)成威脅女人的手段。在這種情況下，男人還是有愛(ài)的，值得女人挽回。

　　但如果男人是從內(nèi)心深處冷落女人，而不是因?yàn)閻?ài)而把冷暴力當(dāng)作一種手段，那么女人就應(yīng)該看清男人的心意，及時(shí)止損。

　　切記，并非所有的冷暴力都值得拯救，也并非所有的男人都值得拯救。假如男人仍然愛(ài)你，你可以糾正你們之間的相處方式。

　　假如他不再愛(ài)你，冷漠只是他對(duì)待你的真面目，女人不如及時(shí)放手，讓自己在感情生活中少受一點(diǎn)傷害。找一個(gè)真正愛(ài)你的人。

　　女性面對(duì)冷酷的暴力，沉默不是最好的方法。首先，要區(qū)分這個(gè)男人是否愛(ài)你，愛(ài)你，才值得想辦法。

　　面對(duì)愛(ài)你的男人，要從制度和懲罰兩個(gè)方面入手，拯救你們之間的冷酷暴力，讓你們的幸福長(zhǎng)久。