婚姻冷暴力怎么解決?冷暴力的婚姻如何解決?關(guān)于婚姻中的冷暴力，法國(guó)暢銷書(shū)作家瑪麗·弗朗斯·伊里戈揚(yáng)說(shuō):精神虐待的關(guān)系必須有過(guò)于忍耐的伴侶才能發(fā)展。精神分析師經(jīng)常把這種忍耐解釋為伴侶，從這種關(guān)系中獲得一些好處，這基本上是一種無(wú)意識(shí)的自我承受。

　　很明顯，婚姻中這種傷人不見(jiàn)血的冷暴力存在，不僅僅是施暴者的單方面原因，與受害者自身處理不當(dāng)也有很大關(guān)系。

　　雖然冷暴力不能觸及皮肉，但它可以深深傷害精神。此外，由于冷暴力具有不易判斷的特點(diǎn)，許多受害者想要解決問(wèn)題，往往無(wú)從下手。

　　那么，在婚姻中遭受冷暴力的受害者應(yīng)該如何處理呢?總的來(lái)說(shuō)，可能有三種方法:

　　一、放低姿態(tài)，積極自省。

　　冷暴力是什么意思?事實(shí)上，冷暴力的本質(zhì)，就是回避問(wèn)題。因此，要解決冷暴力問(wèn)題，首先要學(xué)會(huì)自省。

　　冷暴力的實(shí)施者大多是以自我為中心的人。遇到問(wèn)題后，他們的第一反應(yīng)是逃避。有些人知道自己錯(cuò)了，但因?yàn)檎娴暮薏黄鹱约?，所以不得不把?wèn)題推給別人。

　　在一段關(guān)系中，沒(méi)有什么比“冷暴力”更糟糕的了。由于爭(zhēng)吵至少可以發(fā)泄交流，而“冷暴力”則直接切斷了與你的一切聯(lián)系，讓你的精神遭受無(wú)法形容的折磨。

　　因此，一旦發(fā)現(xiàn)婚姻中存在“冷暴力”，首先要學(xué)會(huì)放低姿態(tài)，積極思考，找出問(wèn)題的癥結(jié)，不要給對(duì)方找借口逃避。

　　二、尋找機(jī)會(huì)，積極溝通。

　　婚姻冷暴力怎么解決?情感和諧來(lái)自于溝通，矛盾的化解依賴于溝通。許多婚姻中的家庭冷暴力來(lái)自于長(zhǎng)期的矛盾積累。許多時(shí)候，夫妻之間由于面子問(wèn)題，遇到矛盾后誰(shuí)也不愿低頭，或長(zhǎng)期的溝通失敗，使人對(duì)溝通失去信心。

　　事實(shí)上，面對(duì)婚姻中的冷暴力，最忌諱的就是斗氣。相反，要找機(jī)會(huì)，以積極的心態(tài)主動(dòng)溝通，千萬(wàn)不要被所謂的面子問(wèn)題所累。亦舒說(shuō):在金錢(qián)和愛(ài)情面前賣弄自尊是最愚蠢的。

　　三、產(chǎn)生共鳴，化解矛盾。

　　冷暴力是什么意思?夫婦間，能產(chǎn)生的共鳴點(diǎn)很多，如孝敬父母，如子女教育，如家庭消費(fèi)，等等，只要用心，就不難找到。

　　家庭冷暴力之所以能夠持續(xù)下去，是因?yàn)樗谡Z(yǔ)言上沒(méi)有交流，在精神上沒(méi)有交流，切斷了夫妻之間的聯(lián)系。因此，要解決這一矛盾，就必須積極地產(chǎn)生共鳴，即使對(duì)方不愿意，也必須讓他參與進(jìn)來(lái)。

　　雙方一旦有了溝通，就有了溝通的時(shí)間，矛盾就有了解決的機(jī)會(huì)。

　　冷暴力是暴力的一種，其核心表現(xiàn)是冷。雖然外在表現(xiàn)不如吵架、動(dòng)手等。，但對(duì)人的精神傷害絕對(duì)不低于他們。

　　更重要的是，冷暴力經(jīng)常發(fā)生在最親密的人身上，尤其是夫妻之間。其中，冷暴力的受害者往往失去了被暴力者摧殘的安全感和自尊，生活痛苦。

　　有些人說(shuō)，每個(gè)冷暴力的背后，都有兩個(gè)不被理解的靈魂，在冷暴力中，沒(méi)有勝利者。因此，婚姻中冷暴力最好的處理方法，其實(shí)就是不要讓它發(fā)生。