冷暴力婚姻如何提離婚?冷暴力的婚姻如何解決?遇上冷暴力的婚姻會(huì)讓許多男女苦不堪言，因?yàn)檫@些事是夫妻之間最私人的事，你不敢告訴身邊的人，也不知道該怎么解決。希望能讓自己放松一下。
一、冷暴力婚姻如何提離婚
什么是冷暴力?冷暴力分手經(jīng)常發(fā)生在夫妻或情侶之間，要知道，不要以不恰當(dāng)?shù)姆绞教岢鲭x婚，離婚時(shí)對(duì)對(duì)方造成一定的傷害。如果你不愿在婚姻生活中被對(duì)方傷害，那說明你的內(nèi)心已經(jīng)對(duì)這段感情失去了信心。
本來以為生活中的苦楚，婚姻中的疲憊，自己都能扛過去，當(dāng)你感到有氣無力，無法承受這一切時(shí)，所有的感情就都結(jié)束了。適當(dāng)?shù)奶崞痣x婚的方式，只會(huì)讓你倆覺得彼此之間無比的放松，而不會(huì)在離婚之后變成仇人。因此，一定要知道如何提起離婚比較合適。
二、冷暴力的婚姻如何解決
什么是冷暴力?冷暴力分手經(jīng)常發(fā)生在夫妻或情侶之間，夫妻之間這么走到這一步，對(duì)任何人來說都是于心不忍，因?yàn)槟銈兛吹奖舜丝嗫嘟?jīng)營(yíng)的一段婚姻，今天走到這一步，心里會(huì)很痛。提出離婚最恰當(dāng)?shù)姆绞骄褪峭ㄟ^協(xié)議離婚，因?yàn)槿绻麅蓚€(gè)人一直爭(zhēng)吵不休，中間人就能更好地提出離婚。
看著還沒有挽回的余地，冷暴力對(duì)婚姻里的你和他都是互相傷害的。如果還能挽回的話，就永遠(yuǎn)不要走離婚這一步了，因?yàn)殡x婚對(duì)你們兩個(gè)人來說，雖然看起來很輕松，但是對(duì)破碎的家庭來說，你們也要承受相應(yīng)的痛苦。
1、平靜。一旦發(fā)現(xiàn)配偶有冷暴力傾向，任何時(shí)候都不要大吵大鬧，否則會(huì)事與愿違，你必須保持冷靜，才能有足夠的情緒去分析你們之間的矛盾。
2、分析。一支筆，一張紙，把那些在你們的生活中可能引發(fā)另一半冷暴力的問題一一列舉，哪怕是最小的問題，都不要放過，然后再列出那些與你無關(guān)的因素，同時(shí)再寫下你的伴侶的性格特征，看是什么原因促使他/她對(duì)你進(jìn)行冷暴力。
3、溝通。在你準(zhǔn)備好了平靜的情緒并分析了所有的原因之后，你就可以開始交談了。在沒有第三者參與的情況下，談話應(yīng)該公開，并將所有可能出現(xiàn)的問題擺到桌面上。你們需要的是對(duì)方對(duì)你們的坦誠(chéng)，如果只是家庭內(nèi)部或來自你們雙方的矛盾的話，這種對(duì)話氣氛有90%以上的可能性可以解決問題。假如這是關(guān)于你配偶的事，比如婚外情之類的，這也會(huì)幫助你了解事情的真相，或者至少讓你清楚自己為什么要抱怨，為什么要失敗。
4、主動(dòng)選擇。對(duì)與不對(duì)，在你進(jìn)行分析的時(shí)候應(yīng)該有一個(gè)決定，在你交談之后，你更應(yīng)該知道如何去選擇。就心理感受而言，你主動(dòng)做出的選擇要比被動(dòng)接受好得多，特別是因?yàn)楸舜酥g存在問題，你主動(dòng)寬恕會(huì)顯示出你的大度，你主動(dòng)分手會(huì)比對(duì)方有更大的回旋余地。
