我們需要找出父親責(zé)罵母親的原因，并盡可能地解決這個(gè)問題。我們應(yīng)該和父親真誠(chéng)地交談，告訴他這種行為是錯(cuò)誤的，讓他了解這種行為對(duì)家庭關(guān)系的影響。同時(shí)，我們也應(yīng)該表達(dá)自己的觀點(diǎn)，讓父親知道自己的感受和想法。
一、首先處理好自己的情緒
從你的描述中，你可以看到你積壓了很長(zhǎng)時(shí)間，非常強(qiáng)烈的憤怒，這可能來自于你對(duì)你父親的“無(wú)恥”行為，或者來自于對(duì)你母親的“悲傷和憤怒”的態(tài)度。爸爸一點(diǎn)小事就罵媽媽，如果你不必以適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)這些憤怒，我擔(dān)心你將來可能會(huì)有一些沖動(dòng)和無(wú)法控制的極端行為，所以你應(yīng)該及時(shí)緩解你的情緒。
二、面對(duì)父母的沖突和矛盾，你應(yīng)該采取兩種不幫助的態(tài)度
也許在你看來，你父親不是一個(gè)合格的父親，你可能很難采取兩種不幫助的態(tài)度，但你應(yīng)該清楚，無(wú)論你是幫助你的母親還是父親，都會(huì)加劇你家庭的分裂。如果你想離開你的父親，你只能由你的母親來選擇。她是個(gè)成年人，比你有更多的經(jīng)驗(yàn)。你不能成為“幫兇”。
三、讓自己更獨(dú)立于家庭去做自己的事情
試著讓自己不受父母之間矛盾的影響，試著讓自己過上更獨(dú)立的生活。爸爸一點(diǎn)小事就罵媽媽，你的家似乎經(jīng)常處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，只有當(dāng)你更穩(wěn)定時(shí)，你家的穩(wěn)定因素就會(huì)增加，這樣你家的矛盾就會(huì)減緩。
