和男人在一起很多年了，但覺(jué)得自己從來(lái)沒(méi)有進(jìn)入過(guò)他的內(nèi)心。他似乎總是忙于自己的事情，男人很少和你談?wù)撍约?。有時(shí)你關(guān)心，男人越沉默，你問(wèn)他越多，什么也沒(méi)說(shuō)。如何有效的和老公談心，兩個(gè)方法引導(dǎo)男人。
一、審視關(guān)系，打破障礙
如果我們一直保持這種狀態(tài)，那就完全是惡性循環(huán)，情況會(huì)越來(lái)越糟，這也意味著我們和男人的關(guān)系中存在很多問(wèn)題。
首先，我們應(yīng)該觀(guān)察一個(gè)人的表現(xiàn)和他表現(xiàn)的變化。當(dāng)一個(gè)男人剛和你在一起時(shí)，他愿意表達(dá)他的感情嗎?如果你愿意，他的變化是什么時(shí)候發(fā)生的，中間有什么關(guān)鍵的事情嗎?
第二，想想你們?cè)谙嗵庍^(guò)程中是否有任何沖突。比如兩個(gè)人之間有很大的矛盾，或者你有一些情緒問(wèn)題，影響男人，或者說(shuō)一些傷害男人的話(huà)?
最后，這取決于你如何處理這個(gè)問(wèn)題。當(dāng)這對(duì)夫婦發(fā)生沖突時(shí)，你如何處理它，熱處理它?冷處理?通常哪一方在做出讓步?以后是否討論了解決這個(gè)問(wèn)題的方法?
通過(guò)審視這些問(wèn)題，你可能會(huì)意識(shí)到處理許多事情可能會(huì)影響你的關(guān)系，我們接下來(lái)要做的就是逐一解決問(wèn)題，消除積壓的矛盾。
二、積極引導(dǎo)，融化冰山
很多男人不會(huì)表達(dá)自己的感情，這是他過(guò)去的經(jīng)歷造成的，這對(duì)親密關(guān)系影響很大。因此，在與男人溝通時(shí)，我們必須扮演領(lǐng)導(dǎo)者的角色，讓男人感受到我們的寬容和接受。
聊天時(shí)，我們盡量保持放松，也就是聊天。如何有效的和老公談心，我們可以和男人談?wù)勎覀兊男那?，我們的感受，包括我們?cè)诠ぷ髦惺艿降奈?，或者和男人相處時(shí)的快樂(lè)。
這實(shí)際上是在為男人帶頭，下一步是主動(dòng)提問(wèn)，問(wèn)更多的男人，你有什么想法?你覺(jué)得怎么樣?這不僅會(huì)引起男人的思考，而且還會(huì)給男人足夠的表達(dá)空間。
