性冷淡怎么治一直是女人最想知道的事,因為,女人有了很好的性功能,不僅能使更和諧美滿,而且能使女人更自信,因此,妻子性冷淡怎么治?我們接下來一起看看。
一、搓涌泉。
搓涌泉是腳板上的一個穴位。它位于腳趾后面的三分之一。你可以在業(yè)余時間盤膝坐著。搓熱手掌后,你可以緊緊握住腳表面,從腳趾跟到踝關(guān)節(jié)到三陰交匯處來回按摩。然后你可以分別搓涌泉穴。你應該慢慢按摩,有節(jié)奏。
二、增強性功能鍛煉。
事實上,通過鍛煉也可以改善性功能。仰臥起坐、俯臥撐、肛門提升三項運動可以增強收縮功能,使男性下體周圍的肌肉充滿張力,促進血液循環(huán)和擴張。生殖器部位充血,增強性功能。
三、增強腰臂運動的性功能。
鍛煉腰臂也可以提高性能力,像貓一樣伸展腰臂,保持動作10秒左右,慢慢地重復這個動作,用雙臂彎曲伸展手掌的壓力動作,維持這個動作10秒,重復這個動作。
男人時,腰臂起著很大的作用,因為在中,這些部位是主要的支撐點,所以,很多男人想要增強性功能,可以通過做上面提到的動作,這有利于增強手臂、腰背的支撐,從而達到提高和增強性功能的目的,所以,男人朋友可以經(jīng)常鍛煉。
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