談吃什么可以快速豐胸?耳朵里七嘴八舌的雜音，什么木瓜，酒釀，黃豆，花生…只要是女人，都可以隨便列舉出一堆黃瓜?？墒桥嗽鯓迂S胸，到底吃什么才好呢?
第一類：高蛋白食物。
女人怎樣豐胸?胸圍變大，不只是依賴于乳房脂肪的增加，而是更多地依賴于蛋白質(zhì)的增加。通常在日常飲食中攝取的蛋白質(zhì)也能滿足身體需要。但由于過(guò)度減肥等外因的影響，會(huì)使身體無(wú)法獲得足夠的蛋白質(zhì)，導(dǎo)致夢(mèng)碎豐胸。人體內(nèi)富含蛋白質(zhì)的配料有牛肉、豬肉、肉制品等，還有海鮮、雞蛋、豆類等，也都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以想要豐胸的美眉們要多吃這些食物。建議閱讀：怎樣才能做到豐胸怎么能做到快速豐胸。
第二類：大豆異黃酮。
在女性中，大豆異黃酮與激素具有類似的作用，許多人都知道，大豆異黃酮的攝入量高，對(duì)豐胸有很好的效果。因此，對(duì)于女性如何豐胸，大家可以多吃豆子、豆腐等食物。
第三類：代謝較快的食物。
迅速的新陳代謝也是豐胸的重要條件，適當(dāng)?shù)陌茨瓦m當(dāng)?shù)腻憻捒梢赃_(dá)到很好的效果。新陳代謝較快的食物包括各種根莖類的配料，例如：黃瓜、藕片、牛蒡等，消化較好，做菜時(shí)可多放一些。
但說(shuō)也怪，這豐胸食品大家都知道的不少，相關(guān)的推薦和報(bào)道就更多了。雖然理論上不錯(cuò)，但大部分美眉還是抱怨這個(gè)效果不好太原人，到底吃什么能迅速豐胸?對(duì)于女人怎樣豐胸來(lái)說(shuō)，理論上通過(guò)食物豐胸雖然不錯(cuò)，但豐胸成分經(jīng)腸胃分解，血液吸收循環(huán)，最后作用于胸腔的有效成分已經(jīng)很少，而且營(yíng)養(yǎng)針對(duì)性差，劑量配比不夠科學(xué)，因此影響豐胸效果。
