人生中，你是否遇到過這樣的人：總是過于專注，過于欣賞自己，夸大自己的重要性，甚至經(jīng)常用“凡爾賽主義”的語言去猜測，去炫耀人生，這可能是患上了自戀型人格障礙。

　　這一過分自信的行為特征簡稱“自戀”，但問題是，自信是一個迷人的特征，而自戀往往會讓別人感到不快，那么自戀者為什么還經(jīng)常會有這種減分行為呢?

　　最近，紐約大學(xué)臨床心理學(xué)研究小組發(fā)表在《個性和個體差異》中的一篇文章指出，那些喜歡以“凡爾賽”的方式來表現(xiàn)自己的自戀型人格障礙者，可能不是驕傲，而是缺乏安全感。

　　你可能一直認(rèn)為自戀只是一種個性特征，但事實上，自戀已經(jīng)成為精神病理學(xué)、臨床心理學(xué)、精神病學(xué)等學(xué)科的研究熱點。

　　弗洛伊德于1914年在《論自戀》中首次系統(tǒng)論述了自戀，將自戀納入精神分析領(lǐng)域;1980年，美國《精神病學(xué)診斷統(tǒng)計手冊》(DSM-3)開始提出自戀型人格障礙診斷分類(NarcissisticPersonalityDisorder，簡稱NPD),DSM-5則將其分門別類，并與反社會型、邊緣型和表演型人格障礙合稱B組。

　　《精神疾病診療規(guī)范》(2020年版)將自戀型人格障礙列為第十三章“成人人格與行為障礙”。

　　自戀是一種長期的、多種多樣的、綜合的人格結(jié)構(gòu)，它是一個人對自己、自己的想象和自己在別人眼里的形象的過度關(guān)注和癡迷，它夸大了自己的重要性，認(rèn)為自己比別人都優(yōu)越，并且相信自己有資格享有特殊權(quán)利和待遇。

　　迄今為止，自戀還沒有一個統(tǒng)一而嚴(yán)格的可操作的定義。人們通常把過分關(guān)注自己，自我夸大的個性稱為自戀人格。

　　在普通人群中，流行病學(xué)研究表明，自戀型人格障礙的流行率低于1%;在住院患者中，它的流行率為2%~6%;男性更容易感染。自戀癥在青少年中很常見，但大部分青少年可以以此方式成長而無癥狀，只有極少數(shù)的自戀癥會持續(xù)到成年，并最終發(fā)展成自戀型人格障礙。

　　自戀可能更缺乏安全感。這份關(guān)于自戀人格的紐約大學(xué)研究對270名年齡在20歲左右的受試者進(jìn)行了調(diào)查。研究人員用一系列的測量方法來評價每一個參與者的不同特征，包括自戀，自尊和精神病，他們發(fā)現(xiàn)“凡爾賽”行為與那些同時有高度不安全感和內(nèi)疚感的人有很大關(guān)系。

　　來自紐約大學(xué)的臨床心理學(xué)家MaryKowalchyk說：“研究表明，自戀型人格障礙可以更好的理解為補(bǔ)償性適應(yīng)，它掩蓋了自我價值的降低。

　　自戀型人格障礙患者沒有安全感，他們會炫耀自己的能力來對付它。長期來看，這樣會使別人不太喜歡他們，從而進(jìn)一步加劇他們的不安全感，進(jìn)而導(dǎo)致惡性循環(huán)。”

　　而大多數(shù)自戀者都很擅長利用社交媒體，比如通過微博、朋友圈等平臺，曬自拍，曬美食，曬旅游照片，秀恩愛等等，其用來形容的文字也大多是“凡言凡語”，竭力表現(xiàn)自我優(yōu)越感。

　　針對這一現(xiàn)象，這項研究認(rèn)為，這種參與社交的行為“本身就會引起持續(xù)的社會對比和評價，從而可能加劇人們對自我價值的不安全感”。

　　然而，自戀并不是無關(guān)緊要的，有研究表明，自戀型人格障礙具有雙重性。盡管極度敏感的自戀者會使個體更缺乏安全感，更容易焦慮、抑郁;但另一方面，自戀的自我欣賞、優(yōu)越感等特點也可能誘發(fā)更多的積極情緒，因此，它與個體的樂觀、主觀幸福感等心理健康指標(biāo)的變化成正比。

　　因此，如果你有一個自戀的朋友，當(dāng)他總是“凡言凡語”時，也許并不是他內(nèi)心的傲慢，而是他自欺，自保，生活已經(jīng)這么難，有些事情就別再扯了。