眾所周知，葡萄酒的主要成分是酒精，化學(xué)名為乙醇。酒精進(jìn)入人體后，會(huì)對(duì)人造成很多傷害，建議大家不要過度飲用，那么當(dāng)我們不小心喝多了酒難受怎么辦呢？
喝完酒，在半小時(shí)到3小時(shí)之間，身體就會(huì)完全吸收酒精，也就是說，此時(shí)是人體酒精含量最高的時(shí)候，喝酒四個(gè)小時(shí)后就開始下降。一般白酒中剩余的酒精，人體需要36小時(shí)才能吸收。喝得太多會(huì)引起宿醉，這會(huì)導(dǎo)致頭痛、眩暈、疲倦和精神恍惚。
對(duì)于酒喝多了難受怎么辦來說，現(xiàn)在，緩解醉酒的產(chǎn)品多為藥物和保健品。盡管他們對(duì)醉酒有一定的作用，但是他們的種類太多，喝多了就不方便買來，而且對(duì)身體的傷害也不同程度。這幾種飲料都是很好的解酒劑，非常安全，沒有任何副作用。
1.蜂蜜水：治療酒后頭痛。
飲酒后難受怎么辦，飲用蜂蜜水能有效緩解頭痛。美國(guó)國(guó)家研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，能促進(jìn)酒精的分解和吸收，緩解頭痛，尤其是由于喝過量紅酒所致的頭痛。另外，蜂蜜還具有催眠作用，能使人迅速入睡，第二天起床后不會(huì)有頭痛的癥狀。
2.新鮮葡萄汁：減輕飲酒后惡心。
鮮果中含有豐富的酒石酸，能與酒精發(fā)生反應(yīng)生成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇的濃度，達(dá)到解酒的目的。此外，其酸味也能有效緩解飲酒后惡心的癥狀。如飲酒前食用葡萄，可有效防止酗酒。
3.番茄汁：緩解喝酒后頭暈。
蕃茄汁也是一種富含特殊果糖的有效飲料，有助于分解和吸收酒精。一次飲用300毫升以上可使眩暈癥狀逐漸消失。試驗(yàn)證明，飲用番茄汁的效果明顯優(yōu)于生番茄。喝酒前加一點(diǎn)鹽也可以幫助穩(wěn)定情緒。
4.西瓜汁：在飲酒后緩解體溫升高。
“西瓜汁”是一種天然的白虎湯(中藥)，它一方面可以加快酒精從尿液中排出，避免被人體吸收，引起體熱;另一方面，西瓜汁本身也有清熱解毒的功效，能夠幫助身體不再發(fā)熱。在飲酒的時(shí)候加入少量的鹽也可以幫助穩(wěn)定情緒。
5.芹菜汁：減輕飲酒后腸胃不適、臉紅。
喝西芹時(shí)腸胃不適，喝芹菜汁可明顯緩解，因?yàn)榍鄄烁缓纸饩凭腂族維生素。如胃腸道功能不佳，飲用前最好喝芹菜汁來預(yù)防。另外，飲用芹菜汁能有效消除飲用后面部發(fā)紅。
如果您不知道飲酒過度難受怎么辦，不妨嘗試以上這些方法，讓不喝酒的朋友可以為自己的家人準(zhǔn)備。但少量飲酒還是最重要的，否則會(huì)損害我們的身體。
