應(yīng)激反應(yīng)是指由各種緊張刺激物(應(yīng)激源)引起的個體非特異性反應(yīng)。包括生理反應(yīng)和心理反應(yīng)兩大類。而且應(yīng)激障礙就是不能有效地應(yīng)對這些因素。下面她學(xué)網(wǎng)給大家詳細(xì)介紹一下吧。

　　什么是應(yīng)激障礙癥?

　　一、應(yīng)激反應(yīng)的分類

　　當(dāng)個人通過認(rèn)知點評意識到應(yīng)激原的威脅時，就會引起思想和生理的變化。這種反應(yīng)是應(yīng)激的表現(xiàn)形式，也是其客觀測量的目標(biāo)。

　　應(yīng)激反應(yīng)引起的心思反響?？煞譃閮深悾阂活愂欠e極的心理反應(yīng);另一類是抑郁的心理反應(yīng)。積極的思維反應(yīng)是指適度的皮層喚醒水平，緩解情緒喚起;集中注意力;調(diào)整積極的思維和動機(jī)。這種反響有利于機(jī)體對傳入信息的正確認(rèn)知點評、應(yīng)對戰(zhàn)略的抉擇和應(yīng)對能力的發(fā)揮。抑郁的心理反應(yīng)是指過度喚醒(焦慮)、緊張;過度的情緒喚起(興奮)或失落(抑郁);認(rèn)知能力下降;自我要概念不清等。這種反應(yīng)阻礙了個人對現(xiàn)實情況的正確評論、應(yīng)對策略的選擇和應(yīng)對能力的發(fā)揮。(情感問題咨詢可加她學(xué)\/信：。)

　　二、應(yīng)激障礙癥介紹

　　壓力障礙是指戰(zhàn)爭、火災(zāi)、洪水、地震、傳染病流行、重大交通事故等災(zāi)害因素引起的各種突發(fā)事件，對人們的心理或生理有重大影響。壓力障礙又稱壓力相關(guān)障礙，可分為創(chuàng)傷后壓力障礙、急性壓力反應(yīng)和適應(yīng)障礙。

　　急性應(yīng)激反應(yīng)通常發(fā)生在應(yīng)激災(zāi)難發(fā)生后，其典型表現(xiàn)可包括意識變化、行為變化和情緒變化。意識的變化最早出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為茫然、定向障礙，不知道自己在哪里，無法清楚地感知時間和周圍的事物。例如，有些人突然聽到親人去世的消息，當(dāng)場暈倒。醒來后，他們不知道發(fā)生了什么，不知道身邊的親人，也不知道自己在哪里。這種神志不清有時會持續(xù)幾個小時，有些可以持續(xù)幾天。行為改變主要表現(xiàn)為行為明顯減少或增多并帶有盲目性。行為減少表現(xiàn)在不主動與家人說話，家人跟其說話也不予理睬。

　　日常生活不知料理，不知道洗臉梳頭，不知道吃飯睡覺，需要家人的提醒或督促。整個人的生活陷入了混亂狀態(tài)。行為增多者行為混亂，無目的，甚至沖動毀物。話多了，或者一個人自言自語，言語內(nèi)容凌亂，不合邏輯。情緒變化主要表現(xiàn)為恐慌、震驚、茫然、麻木、憤怒、恐懼、悲傷、絕望等，對突如其來的災(zāi)難感到不知所措，無法應(yīng)對。這些情緒往往很強(qiáng)烈，比如被打后強(qiáng)烈的憤怒和恐懼，失去親人后極度的悲傷、絕望和愧疚。

　　在強(qiáng)烈不良情緒的影響下，個體有時會出現(xiàn)一些過度行為，如極度悲傷、絕望、內(nèi)疚的情緒因素，有些人會采取自殺行為來緩解不可接受的痛苦。也可能伴有身體不適，表現(xiàn)為心悸、氣短、胸悶、消化道不適、頭暈、頭痛、入睡困難、做噩夢。