驚恐障礙是一種突然發(fā)作的驚恐體驗，是一種神經(jīng)疾病，患者覺得自己處于極端危險之中，心跳加快伴有心悸，身體和情緒逐漸失控，像死亡一樣震顫，大聲呼救。這時候就需要進行一些驚恐障礙的心理治療！
驚恐障礙的典型癥狀是患者在日?；顒又型蝗桓械叫貝?、氣短、頭暈和心悸，如學習、工作和家務。很難集中注意力。胸部疼痛，呼吸困難，好像有千斤巨石。心臟有一種不真實的存在感?？焖偬鴦铀坪跻獜男夭刻鰜怼８惺芤环N難以形容的巨大恐懼，渴望逃避但無助的絕望?；颊咴诎l(fā)病時有清晰的意識，大部分可以在5到20分鐘內(nèi)自行緩解。發(fā)作后，患者感覺像往常一樣沒有任何感覺，仍然可以正常工作和生活。由于發(fā)作不規(guī)律，患者總是感到焦慮，這種焦慮來自于疾病發(fā)作的不確定性。由于不知道什么時候發(fā)作，患者一般不愿意出門或去公共場所，人際交往受到嚴重影響。因此，驚恐障礙往往伴有，甚至自殺。
如何治療驚恐障礙?首先，以驚恐障礙的心理治療為主，向患者解釋說，驚恐障礙雖然癥狀可怕，但對人體無害。患者不需要緊張，要保持良好的心態(tài)。只有最大限度地減少對這種疾病的恐懼，我們才能面對這種疾病并擊敗它。其次，以藥物治療為輔，患者可選擇三環(huán)抗抑郁劑或高效苯二氮卓等藥物進行治療。
驚恐障礙雖然對健康危害不大，但經(jīng)常伴有。導致自殺傾向，大大提高了這種疾病的風險。驚恐障礙并非無法治愈。如果你得了驚恐障礙，你就不能害怕。你應該有勇氣與之斗爭，充分理解后面對它。心理干預和輔助藥物治療將隨著時間的推移克服驚恐障礙。
