科學(xué)家們?cè)?jīng)統(tǒng)計(jì)過(guò)，在人們的一生中，大約有三分之一的時(shí)間花在。假如人類能活到100歲，那就有33年的很多人晚上睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)做夢(mèng)。有時(shí)繼續(xù)做幾個(gè)不相關(guān)的夢(mèng)。他們可能夢(mèng)見(jiàn)陌生人，也可能經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)同一個(gè)人。為什么做夢(mèng)會(huì)夢(mèng)到陌生人？

　　入睡階段

　　事實(shí)上，我們?cè)谒X(jué)時(shí)會(huì)經(jīng)歷不同的階段。一般來(lái)說(shuō)，我們會(huì)經(jīng)歷淺睡眠期和深睡眠期。這兩個(gè)階段將持續(xù)4~5個(gè)周期，我們的夢(mèng)想出現(xiàn)在最后一個(gè)階段。此時(shí)，人類的腦電波已經(jīng)非?；钴S，所以你也會(huì)在睡眠中喚醒大腦。但此時(shí)個(gè)時(shí)候大腦并沒(méi)有形成存儲(chǔ)記憶的能力，所以很多人晚上做夢(mèng)，第二天早上沒(méi)有記憶。如果我們?cè)谧鰤?mèng)的時(shí)候突然醒來(lái)，我們會(huì)短暫地記住當(dāng)時(shí)的夢(mèng)。

　　我不知道你是否有這樣的經(jīng)歷。如果你仔細(xì)回憶，你會(huì)發(fā)現(xiàn)許多令人不安和恐懼的夢(mèng)想遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)那些快樂(lè)的夢(mèng)想?？茖W(xué)家認(rèn)為，這種現(xiàn)象實(shí)際上是由于大腦對(duì)人類內(nèi)心壓力的表現(xiàn)。雖然我們?cè)谒X(jué)，但埋藏在內(nèi)心深處的畫(huà)面會(huì)出現(xiàn)，所以我們?cè)趬?mèng)中經(jīng)歷的一切很可能都是大腦對(duì)自己愿望的表現(xiàn)。也就是說(shuō)，如果我們經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)一個(gè)人，也許我們想念他。

　　為何會(huì)夢(mèng)見(jiàn)陌生人?

　　當(dāng)然，在夢(mèng)中，我們經(jīng)?？吹轿粗膱?chǎng)景。我們從來(lái)沒(méi)有來(lái)過(guò)這個(gè)地方，也從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這個(gè)人。為什么會(huì)有自己的夢(mèng)?事實(shí)上，夢(mèng)中的場(chǎng)景實(shí)際上是我們白天經(jīng)歷過(guò)的。經(jīng)過(guò)大腦的再加工，形成了一幅奇怪的畫(huà)面。即使我們夢(mèng)見(jiàn)了陌生人，大腦也沒(méi)有描繪出這個(gè)人的具體外表，所以當(dāng)我們?cè)俅位貞洉r(shí)，我們根本記不起這個(gè)陌生人的外表。

　　因此，夢(mèng)是人類現(xiàn)實(shí)記憶的拼湊和再現(xiàn)。夢(mèng)中的場(chǎng)景不是毫無(wú)根據(jù)的，而是大腦中形成的記憶存儲(chǔ)。在研究夢(mèng)想的過(guò)程中，科學(xué)家們也發(fā)現(xiàn)了人類進(jìn)化留下的痕跡。我相信每個(gè)人都?jí)粢?jiàn)自己從高處掉下來(lái)，然后醒來(lái)。我聽(tīng)說(shuō)這源于人類祖先留下的記憶。畢竟，幾百萬(wàn)年前我們只能住在樹(shù)上，睡在樹(shù)上時(shí)經(jīng)常擔(dān)心摔倒。所以當(dāng)時(shí)人類祖先會(huì)做夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)一直留到今天。

　　人類有很多秘密。雖然我們還在繼續(xù)研究，但真正了解人類本身還需要很長(zhǎng)時(shí)間。我不知道你在夢(mèng)中經(jīng)歷了什么神奇的事情?