每對(duì)新婚夫婦都會(huì)進(jìn)行準(zhǔn)夫妻性事，但是久了之后慢慢會(huì)失去感覺(jué)，那怎樣才能才能有第一次的感覺(jué)呢？接下來(lái)小編和大家聊聊這個(gè)兩性夜話，分享以下五種方法，幫助你和另一半恢復(fù)初夜的感覺(jué)。

　　一、經(jīng)常改變性動(dòng)作。

　　導(dǎo)師說(shuō)，為了保持的樂(lè)趣，你應(yīng)該像換衣服一樣經(jīng)常改變性動(dòng)作。改變、前戲和性方法可以幫助你更好地了解對(duì)方在的喜好。試著每天做一些不同的嘗試。最好是你以前沒(méi)做過(guò)的事情，比如洗澡的時(shí)候或者在看情色小說(shuō)給他聽，甚至簡(jiǎn)單的互相傳達(dá)性簡(jiǎn)訊。

　　二、經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)肌肉彈性。

　　內(nèi)文:這可能不是你想聽到的，但讓你意識(shí)到銷魂高潮的秘訣確實(shí)是運(yùn)動(dòng)。好消息是，這不是為了雕塑你的身材，而是為了放松和重新鍛煉你的肌肉。導(dǎo)師說(shuō)，柔軟的身體確實(shí)有利于性。如果你能提高肌肉的彈性，尤其是那些你不經(jīng)常鍛煉的部位，在中會(huì)對(duì)你有好處。你可以達(dá)到過(guò)去做不到的姿勢(shì)，各種姿勢(shì)可以持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。下一次上廁所，試著在小號(hào)的時(shí)候忍尿，你所牽動(dòng)的肌肉群就是骨盆底部的肌肉，一天做20次這樣收緊再放松的動(dòng)作，很快就可以讓你達(dá)到性高潮，而不用花太多的力氣。

　　三、試著起床。

　　你只能在嗎?你肯定不會(huì)有什么變化，導(dǎo)師說(shuō)，一成不變的方式可能會(huì)使變得公式化和乏味，如果你上次幫他只是為了應(yīng)付他睡前的性需要，或者發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常抱怨缺乏變化，那么你就應(yīng)該陷入這樣的境地。

　　解決辦法是什么?你可以通過(guò)改變的時(shí)間來(lái)增加新鮮感，比如早上洗澡或者晚上一起出去，在大廳的秘密地方快速。這些你不感興趣嗎?其實(shí)最好的時(shí)間是早上，因?yàn)樵缟?點(diǎn)之前你的激素和他的素分泌達(dá)到了頂點(diǎn)，所以為什么早上用咖啡醒腦，足以讓你振作起來(lái)。

　　四、不要吝惜你在的喘息。

　　男士在聽到你的嬌喘會(huì)很興奮，那可以幫助你更快地達(dá)到性高潮，99%的女士在時(shí)會(huì)忍住喘息，然后希望性高潮能盡快到來(lái)，其實(shí)人們會(huì)這么做并不奇怪，但是這反而更不可能達(dá)到性高潮。

　　據(jù)導(dǎo)師介紹，喘息是達(dá)到性高潮的關(guān)鍵，實(shí)際上，幫助不能達(dá)到性高潮的女性最好的方法就是讓她們?cè)跁r(shí)呼吸更深更長(zhǎng)，這樣做不僅可以讓你放松，還可以讓更多的氧氣進(jìn)入體內(nèi)，讓你對(duì)更敏感，更快地達(dá)到性高潮;更好的是，均勻的深呼吸可以促使他跟上你的步伐，從而提高達(dá)到性高潮的可能性。

　　五、改變避孕方法。

　　誰(shuí)想得到避孕可以提高性欲?我不相信你選擇的避孕方法和你選擇的性伴侶一樣，對(duì)你的性高潮有著重要的影響。導(dǎo)師說(shuō)，優(yōu)秀的是讓你盡情投入。如果你一直擔(dān)心懷孕或者感染性病，你就不能完全放松。

　　以上就是五種方法,幫助準(zhǔn)夫妻性事恢復(fù)初夜的感覺(jué)的內(nèi)容，想知道更多的準(zhǔn)夫妻性事的知識(shí)嗎?關(guān)注明君情感分享更多關(guān)于兩性夜話的內(nèi)容，幫助你的人生幸福美滿。