感情潔癖怎么造成的?有什么危害?情感潔癖的問題常常使人感到相當(dāng)無助，部分病人甚至?xí)虼擞绊懻５纳?。每個人為了減少傷害最好能了解清楚情感潔癖的原因，然后進行有針對性的治療。那究竟是什么原因?qū)е铝饲楦袧嶑蹦?
一、感情潔癖怎么造成的
1、完美主義。
許多人在生活中都會遇到完美主義的問題，如果長期處于這種狀態(tài)對病人的身心健康沒有任何好處，甚至?xí)?dǎo)致病人對自己的感情也異常地堅持下去。因此，完美主義的病人是情感潔癖的主要原因之一?？刂撇蛔∽约旱母星榈遣恢缹Ψ绞遣皇钦娴膼圩约涸趺崔k?
2、過于自我。
過分自我的人也會比一般人更容易出現(xiàn)情感潔癖，這部分人會覺得整個世界都應(yīng)該服從自己，所以這部分病人會處于極度自戀的狀態(tài)，也會因此無法忍受自己的缺點，對感情也是如此。
3、感情上的傷害。
假如曾經(jīng)在愛情這件事上吃過虧，這部分人就會比較容易出現(xiàn)感情潔癖的問題，主要原因是這部分人會比一般人更難進入理想的精神狀態(tài)，甚至?xí)ι钪械囊磺惺挛锂a(chǎn)生擔(dān)憂和疑慮?？刂撇蛔∽约旱母星榈遣恢缹Ψ绞遣皇钦娴膼圩约涸趺崔k?
4、單親家庭。
據(jù)有關(guān)研究顯示，單親家庭的孩子更容易產(chǎn)生情感潔癖，主要原因是單親家庭的孩子很容易形成扭曲的情感心態(tài)，難以正確面對情感。
二、感情潔癖的長期危害。
1、吃著碗里的，想著鍋里的極其不可靠
時時刻刻準(zhǔn)備著所謂的藍(lán)顏知己或紅顏知己作為備胎的人，遲早會在婚姻過程中栽跟頭。一位明星曾經(jīng)在遭遇小三危機后，在社交媒體上這樣向公眾解釋：戀愛容易，婚姻不容易，而且行且珍惜。的確，要想在平淡的婚姻中體驗幸福，需要沉下心來慢慢體會，學(xué)會滿足。生活說白了就是要真正想好平淡一點才能走長遠(yuǎn)，在思想上偶爾開小差實屬正常，你可以抱怨，甚至可以爭論，但是再進一步，希望通過第三者達(dá)到自己婚姻中心理的平衡，不但不能解決問題，反而會使婚姻雪上加霜，矛盾更加尖銳。想知道你和他之間是否有了真感情?關(guān)注明君情感幫你解決情感問題!
2、你和你的另一半為一件事翻來覆去地爭吵。
結(jié)婚時為雞毛蒜皮、父母里短的事爭吵是不可避免的，但當(dāng)兩個人總是為一件事爭吵時，就應(yīng)該好好反省一下。導(dǎo)師建議，兩對夫婦在爭吵過程中要學(xué)會面對問題，解決問題，即使?fàn)幊骋惨匈|(zhì)量，爭吵有效果，看清楚爭吵問題的本質(zhì)在哪里，直擊問題的核心要害。
3、逐步升級的戰(zhàn)爭。
即使?fàn)幊呈腔橐鲋械恼{(diào)劑，也要適當(dāng)分寸，把握好溫度，點到為止。導(dǎo)師建議，夫妻之間的爭吵是不可避免的，但最好做到就事論事，即使生氣也不能上升到人格攻擊。缺乏溝通技巧可能是戰(zhàn)爭火藥味濃厚的關(guān)鍵。有時候站在對方的角度思考問題，可能會給你另一個看問題的機會。
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