怎么消除感情潔癖?人生有一類人具有感情潔癖，對(duì)自己的愛(ài)人或配偶的選擇要求很高。情感純潔指的是忍受不了對(duì)方一點(diǎn)點(diǎn)的感情不純潔，不管是生理上還是心理上。情緒化是當(dāng)今社會(huì)普遍存在的一種情緒心理，引起情緒化的原因很多，你是一個(gè)情緒化的人嗎?情感潔癖影響部分患者正常生活，怎么消除感情潔癖?
一、忘記過(guò)去。
控制不住自己的感情但是不知道對(duì)方是不是真的愛(ài)自己怎么辦?心臟疾病也要靠心藥醫(yī)治，所有的藥物，還有別人的建議，都是一種“外部力量”，無(wú)法達(dá)到治本的目的，最重要的，還是你自己的自我調(diào)節(jié)。無(wú)論你有沒(méi)有受過(guò)傷，或者經(jīng)歷過(guò)什么，那都是過(guò)去，過(guò)去發(fā)生的并不代表將來(lái)就會(huì)發(fā)生，你要做的，是放下過(guò)去，這才是唯一的出路。只要放下過(guò)去，你就可以擺脫情感的潔癖。
二、原諒也是放過(guò)自己
為了擺脫感情上的潔癖，你怎能不學(xué)會(huì)寬恕?不要原諒別人的過(guò)失，要寬恕自己。對(duì)有感情潔癖的人來(lái)說(shuō)，最討厭的，就是自己。惟有恨自己的人，才會(huì)糾纏在曾經(jīng)，更會(huì)把這種恨，變成對(duì)自己的一種過(guò)渡的寵愛(ài)，然后自然會(huì)產(chǎn)生所謂感情潔癖。寬恕一個(gè)曾經(jīng)不懂事的自己，寬恕一個(gè)曾經(jīng)處處要求完美的自己，更寬恕一個(gè)經(jīng)歷過(guò)不完美生活的自己，這樣，你自己心里哪有什么潔癖啊?想知道你和他之間是否有了真感情?關(guān)注明君情感幫你解決情感問(wèn)題!
三、認(rèn)請(qǐng)自己。
控制不住自己的感情但是不知道對(duì)方是不是真的愛(ài)自己怎么辦?為了擺脫感情的潔癖，你必須認(rèn)識(shí)到你自己，特別是那些因?yàn)樘^(guò)自我而過(guò)分挑剔的人，他們總是覺(jué)得自己是最干凈、最單純、最好、最優(yōu)秀的，只是你必須冷靜地思考，這是真的嗎?不要為自己的某些行為找借口，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的很不完美，甚至比任何一個(gè)看不見(jiàn)的人都要“不單純”。唯有認(rèn)識(shí)自己，你才能明白，這世界上所有的人和感情，都是不完美的，單純，也只有這樣，才能遠(yuǎn)離那種叫感情潔癖的心理疾病。
以上便是關(guān)于怎么消除感情潔癖,原諒也是放過(guò)自己的內(nèi)容，想知道你和他之間是否有了真感情?關(guān)注明君情感幫你解決情感問(wèn)題!
