在婚姻關(guān)系中，兩個人之間的矛盾是不可避免的，只要夫妻之間存在感情，那么矛盾也就必然存在。有些夫妻吵架后解釋一下也就過去了，而有些夫妻吵架后又開全體會議，進入長期冷戰(zhàn)狀態(tài)。那遇到婚后冷戰(zhàn)，該怎么辦呢？
一、別逃避矛盾的存在。
許多夫婦在發(fā)生矛盾之后，即使兩個人和好如初，雖然說避免了矛盾，但兩人之間的問題仍然存在，以后吵架的時候說說笑笑還會拿出事情來，這種不解決清楚的情況下，兩人之間的矛盾會隨著說說笑笑變得越來越深。以為大家都會遇到夫妻吵架，女人愛翻舊賬，為什么?因為之前存在的矛盾根本沒有得到徹底的解決，所以會導致女人愛翻舊賬。因此說，最好的辦法就是把兩個人之間的矛盾擺到桌面上來解決，要有針對性地去解決問題，也就是我們常說的開門見山，不要說著把以前的問題再翻出來，這樣問題還是解決不了。
二、雙方都應(yīng)該多說對方的心里話。
婚后冷戰(zhàn)，爭吵結(jié)束后，不要只顧生氣，也不要想著離開家，眼睛不見心不煩，雖然你暫時可以解氣，但當你回到家時，仍然會很不高興，因為你們一直都沒說清楚，所以在夫妻之間發(fā)生矛盾時，一定有一方主動與另一方開導，多溝通一下，讓對方知道你在乎他(她)。假如說吵完了就誰也不理誰，只要對方不先跟你說話，你就一直堅持下去，相信在這種情況下感情也會慢慢的減弱。
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三、找出解決矛盾的辦法和途徑。
雙方發(fā)生婚后冷戰(zhàn)時，一方不妨說些幽默的笑話讓其中一方開懷大笑，笑是緩解尷尬的最好辦法，只要你們中的一方笑了，那么當你想要找他和解時，事情就容易多了，夫妻倆都是在吵架，在吵個不停，如果說你們一直因為這件事而心懷怨恨，即使這樣堅持下去，只要對方不認錯，或者是不先給他(她)說個話，哪怕一個月誰也不理睬，相信這樣的夫妻關(guān)系遲早會破裂。因此說，爭吵后冷戰(zhàn)并不代表誰輸誰贏，如果夫妻雙方動不了心就用冷戰(zhàn)來要挾對方，或者說說增加了征服對方的砝碼，相信這種婚姻關(guān)系遲早會結(jié)束。
