有時候人都是這樣，情緒可能會有一定時間的低落期，如果是一個敏感的人，那么就可能感覺到對方對自己特別的冷淡，其實不然。因為在情緒低落期都是這樣的，即使是自己親愛的人也可能沒有例外。怎樣對待輕視你的男友?
第一，不要不斷膨脹你的期望。
戀愛初期，無論你想讓男朋友做什么，對方都會覺得很滿足。其實對方往往會盡力滿足你的需求，回應你的期望。在這個過程中，雙方迅速升溫情緒，從而加深關系。
但你要明白，人的能力是有極限的。當對方不斷回應你的期望時，你的情感閾值就會上升。此時只有更高的期望得到回應，才能觸發(fā)你的滿足感。這種期望會在不知不覺中節(jié)省很多，心理學上稱之為等門檻效應?；仡^看，你會發(fā)現(xiàn)對方的行為已經(jīng)不能給你帶來情感上的滿足。
第二，及時給予情感反應。
愛情不僅是你重塑自我界限的過程，也是對方重塑自我界限的過程。正如你想要自己的情感需求，在戀愛過程中得到積極的回應一樣。對方也需要你的積極回應來獲得動力，提高自我效率。
盲目付出很快就會消磨掉自己的熱情，只有相互給予和包容，才能讓熱戀狀態(tài)持續(xù)更久。不要抱著考驗對方的心理去看待愛情。要學會贊美和付出，讓對方感受到自己的努力，得到認可和回應。
第三，學會用平常心看待變化。
怎樣對待輕視你的男友?正如我們前面所說，熱戀狀態(tài)無法長久維持。對每個人來說，必然要面對一個從熱戀到冷卻的過程。
所以，面對男朋友的冷淡，首先要學會保持一顆平常心。你可以試著把注意力轉移到其他事務上，而不是把一切都放在感情上。由于對方稍有變化，立刻變得患得患失，這將給雙方帶來巨大的情感負擔和壓力。
