所謂心結(jié)，是一種心理狀態(tài)，是指心中解不開的疙瘩，是心中放不下的東西，是心中的一種壓抑，通常被稱為心臟病。心結(jié)的原因有很多，有些是無意的損失，有些是故意的傷害，一旦心結(jié)形成很難改變，會(huì)影響一個(gè)人的情緒和生活的各個(gè)方面，一些心結(jié)，可能會(huì)記住一生，無法擺脫。結(jié)很容易解決，所以我們必須珍惜生活中的人，不要輕易傷害一個(gè)關(guān)心你的人，不要讓彼此之間的結(jié)永遠(yuǎn)不能打開。

　　1有些心結(jié)一旦形成就很難解開，可能會(huì)記一輩子

　　心結(jié)有很多種，有些是遺憾，錯(cuò)過了最好的人;有些是傷害，被最愛或最關(guān)心的人深深傷害;有些是背叛，被婚姻背叛;有些只是一件小事，但有很深的影響。一個(gè)人越在乎一件事，越容易因?yàn)檫@件事產(chǎn)生心結(jié)，越在乎一個(gè)人，越容易被這個(gè)人傷害，久久無法忘懷。心結(jié)關(guān)系到愛情、親情、友情，甚至是陌生人。最容易引起心結(jié)的是我們身邊最親近的人。夫妻、父母和孩子是心結(jié)的主要原因。

　　在婚姻中，也可能會(huì)因?yàn)橐患∈露a(chǎn)生心結(jié)。例如，當(dāng)妻子需要他時(shí)，丈夫忽視了妻子，沒有出現(xiàn)，也沒有履行丈夫應(yīng)有的責(zé)任;例如，他被丈夫的話或行為傷害了，但對(duì)方不知道;另一個(gè)例子是，如果父母忽視孩子的情緒和感受，一句無意的話也會(huì)傷害孩子的自尊。無論是親情、愛情還是友情，人們都很容易因?yàn)橐患露慕Y(jié)，因?yàn)樗麄兲P(guān)心對(duì)方，因?yàn)樗麄兲匾晫?duì)方。如果他們沒有得到同樣的尊重或愛和回應(yīng)，他們很容易受到傷害，導(dǎo)致心結(jié)。

　　情感上的重大事件，如被伴侶背叛、被父母拋棄、被朋友背叛等，對(duì)一個(gè)人的傷害更大。你關(guān)心的越多，愛的越多，傷害就越深。就像那句話說的，信任就像一張紙，一旦弄皺了，再怎么盡力撫平，也很難恢復(fù)到原來的樣子。無論這件事有多大或多小，關(guān)心你的人都沒有得到應(yīng)有的回應(yīng)和尊重，沒有得到情感上的滿足，而是有一種被拋棄的感覺，這種傷害很難抹去。任何感情都是相互的。如果一個(gè)人不被重視，而是被傷害，心結(jié)很容易形成。一旦形成，就很難解開，然后就放不下，甚至?xí)涀∫惠呑印?/p>

　　2不要讓愛你的人變成恨你的人

　　如果一個(gè)人消耗了太多的情感，就很難像以前那樣溫暖。一個(gè)人受到的傷害越多，就越難愛一個(gè)人，關(guān)心一個(gè)人，甚至因?yàn)閻鄱?。所以要注意身邊的人，不要讓愛你的人變成恨你的人，不要因?yàn)樽约旱暮鲆暥谋M感情。《追風(fēng)箏的人》中有一段話:曾經(jīng)那個(gè)愿意為我撿風(fēng)箏幾千次的人，已經(jīng)去世了。如果我們?cè)谏钪绣e(cuò)過了，我們就不會(huì)再得到它了。也許我們會(huì)懺悔和救贖，但似乎已經(jīng)太晚了。每放風(fēng)箏的那一刻，我們應(yīng)該問問自己，我們是否真的珍惜我們所擁有的一切。一旦形成一些傷害，就很難彌補(bǔ)。一旦一個(gè)人失望了，就很難回到原來的樣子。一些心結(jié)，一旦造成，即使你花了很多時(shí)間，也很難改變。

　　因?yàn)檫@些心結(jié)，兩個(gè)人之間總會(huì)有更多的矛盾。如果一件事沒有放下或解決，它將永遠(yuǎn)記在心里。然后，在事件的刺激下，它會(huì)被記住并重新提及。所謂的舊賬戶就是這樣。許多舊的東西不是故意提到的，但它們?cè)谖倚闹辛粝铝死佑?。未及時(shí)彌補(bǔ)的傷害和未及時(shí)解決的問題將永遠(yuǎn)留在我心中，然后慢慢發(fā)酵。每次提到它們，它們都會(huì)痛苦和悲傷。既然心結(jié)這么難以解開，那么我們就要學(xué)會(huì)重視身邊的人，至少不要隨意忽視和傷害他們。

　　3難以解開的心結(jié)就變成蝴蝶結(jié)，然后慢慢釋懷

　　事實(shí)上，一個(gè)人的心結(jié)能否解開，最終取決于他自己。大多數(shù)人的心結(jié)都在折磨自己，這是他們心中的一種癡迷。他們不能放下一件事、一個(gè)人或很多事情，因?yàn)樗麄儾幌敕畔?。因此，如果你想解開心結(jié)，不受這件事的影響，你應(yīng)該學(xué)會(huì)放下自己，而不是等待別人來拯救自己，或者等待傷害你的人來彌補(bǔ)你。在這個(gè)世上，我們不能改變別人的行為和做法，但我們可以改變自己。

　　感情上有心結(jié)解不開怎么辦，當(dāng)然，心結(jié)不容易解決，所以放下也是一個(gè)漫長的過程，如果很難放下，也可以給自己一些時(shí)間，愿意接受現(xiàn)有的事實(shí)，然后隨著時(shí)間的推移，隨著你生活的變化，有些事情會(huì)慢慢褪色，當(dāng)你逐漸成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)，心態(tài)好，你對(duì)這件事的看法會(huì)改變。有人說，打不開的心結(jié)就系成蝴蝶結(jié)。有些心結(jié)不止一個(gè)死結(jié)。它就像一個(gè)混亂，有幾個(gè)死結(jié)。這樣的心結(jié)更難打開。如果無法解開，不要刻意解開。你可以把它變成一個(gè)蝴蝶結(jié)，變成一個(gè)你可以接受的樣子，或者把它放在一邊，忽略它。

　　如果你不刻意解開心結(jié)，總有一天你會(huì)自動(dòng)解開它。事實(shí)上，如果你真的放下它，你不必解決這個(gè)問題，彌補(bǔ)你心中的傷害，但它不會(huì)影響你現(xiàn)在的生活。很喜歡一句話：真正的人生智慧，不是讓過去過去，而是讓過去能夠校正未來。我們不必刻意忘記過去，不必刻意放下心結(jié)，也不必刻意想起它，而是盡量不影響當(dāng)前的情緒和生活選擇。如果你不癡迷于這個(gè)結(jié)，也不癡迷于過去或過去的人，它就不能形成一個(gè)結(jié)，可以解開，或者可以放下，事實(shí)上，在你自己。

　　4請(qǐng)珍惜身邊在乎你的人

　　關(guān)系越親密，人們就越容易忽視彼此之間的感情，如夫妻關(guān)系或親子關(guān)系，我們很容易忽視周圍的人，忽視關(guān)心你的人，夫妻關(guān)系一旦建立，認(rèn)為可以一勞永逸，不需要小心維持，親子關(guān)系不需要維持，因?yàn)檠獫庥谒?/p>

　　感情上有心結(jié)解不開怎么辦，如果一個(gè)人愛你，關(guān)心你，他會(huì)為你付出代價(jià)。被愛的人應(yīng)該學(xué)會(huì)看到對(duì)方的努力，珍惜彼此的感情。不要讓忽視成為一種習(xí)慣，讓不尊重成為你們關(guān)系解體的主要因素。珍惜和關(guān)注可能不會(huì)產(chǎn)生心結(jié)，但至少會(huì)降低產(chǎn)生心結(jié)的概率。一個(gè)被珍惜的人不會(huì)感覺到，反而會(huì)更真誠地對(duì)待你。心結(jié)是多種多樣的，有大有小。與其花很多心思和時(shí)間去解決心結(jié)，不如一開始就不要引起心結(jié)。雖然每個(gè)人都不知道別人的想法，但至少我們可以尊重和珍惜，至少我們可以關(guān)注別人的感受，不管是誰，都不容易傷害別人。