特別想念一個人，可以先體驗(yàn)一下自己的感受，慢下來，看看自己的想法，感受一下身體的反應(yīng)。如果你能找到一個安靜的地方，比如咖啡館的窗戶位置，曬太陽，聽你最喜歡的音樂，看你最喜歡的書，或者在公園里安靜的地方散步，對著樹和草坪發(fā)呆，讓深深的思念流出來，徹底體驗(yàn)，想笑就笑，想哭就哭，完全獨(dú)自完成。
當(dāng)你過于思念對方時，你還可以采取行動。
總是想一個人心里難受怎么辦，把想念的情愫寫下來，通過互聯(lián)網(wǎng)或者電話的形式告訴對方，向?qū)Ψ奖磉_(dá)。這樣的表達(dá)，不在于對方要如何回應(yīng)，而在于自己清楚的把自己的思念向?qū)Ψ絻A訴，讓對方明白。當(dāng)然，這種表達(dá)不限于言語。你可以分享一首歌表達(dá)，也可以用禮物的方式表達(dá)。在網(wǎng)上訂一束鮮花，用卡片寫上只言片語，你的心意對方一定能感覺到。如果對方是男人，送一些他喜歡的小禮物，或者根據(jù)你的關(guān)系把握送什么禮物更合適。注意不要因?yàn)槟媚蟛划?dāng)而造成尷尬。
最后，你還可以直接與對方見面。想念是精神活動。這是世界上最大的幸福之一。感謝這個時代，一張機(jī)票可以解決很多距離問題。唯一需要考慮的，是你的自問：我真的如此想念對方嗎?中國古人的情懷是，連夜去見友人，到了家門口，又獨(dú)自返回。錯過的儀式已經(jīng)完成，實(shí)際見面，但并不重要。所以，你可以用精神的，言語的，行動的方式來完成你的想念。
記住一個人只需要一分鐘，而忘掉一個人卻需要一輩子，還不一定做得到。如果真的有一種忘記，也許你可以恨一個人，然后通過恨看到愛，因?yàn)閻劭吹阶约?，有一天你不愿意忘記，但不知不覺地忘記，因?yàn)樗呀?jīng)進(jìn)入了你的心!也許，當(dāng)你真的學(xué)會忘記，學(xué)會用痛苦的記憶生活時，你真的學(xué)會了愛。當(dāng)你走了一段路，終于可以接受真實(shí)的自己，你會發(fā)現(xiàn)沒有記憶需要你忘記，痛苦只是為了讓你有機(jī)會看到更多美好的事物!
總是想一個人心里難受怎么辦，無論你現(xiàn)在走到哪里，珍惜你的記憶，就是珍惜你通往幸福的路!或許你遇見的人，經(jīng)歷的事，很多很多，都不盡如人愿，可是每一份關(guān)系，在心里，都可以找到一種圓滿!
