愛(ài)是世界上最令人著迷的存在。人們沉迷于愛(ài)的甜蜜，前前后后尋找愛(ài)的感覺(jué)。那么你知道心理學(xué)家說(shuō)的愛(ài)情的四個(gè)階段是什么嗎？我們一起來(lái)看看吧。

　　1、共存

　　共存期是愛(ài)情的熱戀期。一段愛(ài)情剛開始的時(shí)候，都是浪漫而充滿激情的。兩個(gè)人相愛(ài)，戀人眼里出西施。他們的眼睛里充滿了對(duì)方的滿足。他們深情，形影不離。他們迫不及待地想每天粘在一起。這是共存期。

　　共存期是愛(ài)情故事的開始。據(jù)說(shuō)一年的計(jì)劃在于春天。共存期的愛(ài)情生成充滿活力，激素一直在飆升，每一分鐘都是極致的體驗(yàn)。在這個(gè)階段，人們對(duì)愛(ài)情的所有期待和想象都得到了充分的體現(xiàn)。所以，無(wú)數(shù)人想盡辦法把自己的愛(ài)永遠(yuǎn)留在這一刻。

　　只是美好的想象總是敵不過(guò)現(xiàn)實(shí)，激情總是消退，愛(ài)情注定要進(jìn)入下一個(gè)階段，這成了愛(ài)情最大的災(zāi)難。

　　2、反依賴

　　在這個(gè)世界上，靜止是相對(duì)的，運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)的。一切都在不斷進(jìn)化和發(fā)展，沒(méi)有什么是一成不變的，包括兩個(gè)人在愛(ài)情中的感受。戀愛(ài)期結(jié)束后，兩人逐漸開始關(guān)注對(duì)方的缺點(diǎn)，這一過(guò)程感覺(jué)就像是重新認(rèn)識(shí)一個(gè)人。曾心中完美的形象漸漸開始有了人間煙火，二人也不再像以前那樣陷入盲目的崇拜與依戀。

　　這個(gè)時(shí)候，戀愛(ài)中的一個(gè)人想從這種依賴的狀態(tài)中找到一些獨(dú)立的空間。也許他只是想做自己想做的事情，但是另一個(gè)人會(huì)立刻感到冷落，這個(gè)時(shí)候矛盾就會(huì)出現(xiàn)。

　　懷疑、否定、失落、自卑，這些負(fù)面情緒開始隨著兩個(gè)人對(duì)依戀的矛盾而逐漸涌現(xiàn)，愛(ài)情的完美光環(huán)正在被侵蝕。當(dāng)初的期望有多大，現(xiàn)在的失望有多大。很多情侶就是處理不好這個(gè)階段的矛盾，愛(ài)情之路就此結(jié)束。

　　3、獨(dú)立

　　假如戀愛(ài)中的兩個(gè)人順利地?cái)[脫了依賴關(guān)系，下一步就是逐漸地找回自己。愛(ài)情讓人迷失，人沉浸在愛(ài)情中往往會(huì)忘記自己。所有的關(guān)注都在戀人身上，喜怒哀樂(lè)都取決于戀人，這不是一種可持續(xù)的狀態(tài)。當(dāng)自我被忽視時(shí)，人們就會(huì)變得軟弱和多愁善感，只有重新發(fā)現(xiàn)自我，重新發(fā)現(xiàn)獨(dú)立的人格，才能變得自信和冷靜。

　　愛(ài)情和獨(dú)立并不沖突。當(dāng)愛(ài)情發(fā)展到一定階段，兩個(gè)人都會(huì)有回歸自我的意愿。給對(duì)方一個(gè)獨(dú)立的空間，滿足自己的不斷成長(zhǎng)和超越，不僅不會(huì)傷害感情，還會(huì)保護(hù)愛(ài)情。最好的愛(ài)情不是沒(méi)有你做不到，而是有你更精彩，愛(ài)你可以愛(ài)到忘我，但總有一天會(huì)再想起來(lái)，只是還沒(méi)有到那個(gè)階段。

　　4、共生

　　完美的愛(ài)情，最終都會(huì)走向共生。愛(ài)情的四個(gè)階段最后一個(gè)階段是愛(ài)變得自然，愛(ài)你成了一種習(xí)慣，和你在一起的生活是理所當(dāng)然的。彼此不斷成長(zhǎng)，彼此不斷促進(jìn)，愛(ài)情發(fā)展到共生階段，也就是你有我，我有你，我的成就就是你的成就，你的幸福自然就是我的幸福，親密無(wú)間。

　　有些人說(shuō)，共生階段的愛(ài)，實(shí)際上已轉(zhuǎn)化為親情。并非如此，任何一種長(zhǎng)久的、經(jīng)歷過(guò)磨合的愛(ài)，都有親情的成分，但仍然可以稱之為“愛(ài)”。共生階段的愛(ài)，是理想中天長(zhǎng)地久的愛(ài)。