我們有時候會因為失戀而痛苦，尤其是還愛著對方的時候，那么分手了總感覺緣分未盡該怎么做?我們一起來看下吧。
1、必須冷靜下來。
首先，你必須冷靜下來。如果你想在分手后成功拯救對方，最重要的是分手后的這段時間，也就是冷靜期，不要一次又一次的糾纏她，也不要發(fā)短信或者打電話。就像你自己的療傷期一樣。不要盲目關(guān)心她，照顧她，尋求幫助。你應(yīng)該記住，如果她習(xí)慣了你，她總是在失去的時候不由自主地錯過它。雖然她在想別人，但她仍然會有一些想法。當(dāng)她主動聯(lián)系你時，不要拒絕，但不要不耐煩，適當(dāng)?shù)亟徽?。懂得欲擒故縱。
2、找出分手的原因。
找出原因是最重要的。只有找出原因，我們才能對癥下藥。冷靜下來后，一定要想想你們的關(guān)系是什么問題，讓你們今天分手;你們的關(guān)系是否與雙方的家庭有關(guān);彼此的性格;真實條件。還要考慮你們的關(guān)系能否恢復(fù)。如果你們相處得很好，你們可以回到以前的狀態(tài)。你必須想清楚。今天不要和好。兩天后你必須分手。
3、向前女友承認(rèn)錯誤。
承認(rèn)你做錯了什么，即使你不認(rèn)為你錯了。前女友提出分手，一定有她的理由。為自己辯護(hù)，只能把自己和她分成對立的兩端。承認(rèn)你做錯了什么。你需要明白你必須在某些方面?zhèn)λ?。先為你的錯誤道歉。不要重復(fù)前女友提出的你的壞習(xí)慣和她受傷的言行!如果有必要，你可以找人監(jiān)督你，幫助你擺脫上述行為。激怒女人的男人應(yīng)該道歉。但是，我們也應(yīng)該注意這種道歉的方式。并不是所有的道歉在分手時都是有效的。首先，你應(yīng)該知道你錯在哪里。
4、近因效應(yīng)的處理方法。
通過消除負(fù)面預(yù)測，他們之間的聯(lián)系恢復(fù)正常。如果第二次吸引成功，他顯然對你感興趣，愿意約你出去，你可以計劃一個復(fù)合約會，借此機(jī)會利用近因效應(yīng)，用新的美好回憶來抵消那些不愉快的回憶。所以在復(fù)合約會中，你不能提到過去那些不愉快的事情，最好不要主動提到感情，主要是創(chuàng)造一個輕松愉快的環(huán)境，讓兩個人的感情自然升溫。
5、自我轉(zhuǎn)化。
對于如何挽回分手，情感問題證明了你自己的問題，糾正了你的缺點。分手了總感覺緣分未盡該怎么做？改變你的外在形象非常重要，改變你的風(fēng)格。思想和性格也要改變。如果你內(nèi)向悲觀，你應(yīng)該改變，變得樂觀外向，從外到內(nèi)徹底改變，把自己變成一個自信有能力的人。
6、回憶甜蜜的時光。
既然你能成為一個戀人，那就意味著你以前有很多美好的回憶。每個女人都是一個人。只要她能和你說話，你還是有希望的。你可以慢慢回憶起你以前經(jīng)歷過的一些事情，讓她懷念過去。
