你們希望知道如何忘記你們愛了很久的人,這樣你們就能停止傷害,為自己創(chuàng)造更好的生活。接下來讓我們一起看如何忘掉一個(gè)人喜歡的人?怎么能快速忘記一個(gè)深愛的人?
一、如何忘掉一個(gè)人喜歡的人?怎么能快速忘記一個(gè)深愛的人?
選擇接受這段關(guān)系已經(jīng)結(jié)束。如果你的前輩已經(jīng)明確表示他們不打算和你“合作”,你能做的最好的事情可能很難,那就是接受他們的決定,讓他離開。接受這個(gè)決定是為了你自己和他的利益。
堅(jiān)持關(guān)系的空殼讓你感到內(nèi)心空虛。你們中的任何一方都不會(huì)從中受益。承認(rèn)你得到的(和失去的)。不要把這段感情的結(jié)局當(dāng)成失敗。你們在一段感情中沒有失敗;你們有一段感情,但是現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了,因?yàn)檫@樣或者那樣的原因。假定你忠于你的前任,并且你盡了最大努力去愛他們,你沒什么好羞愧的。取而代之的是,請(qǐng)注意你的收獲和你所學(xué)到的東西。
放棄那些讓你想起前任的東西。在你們的關(guān)系中提醒自己是沒有用的。你們可以感激你們在一起的美好經(jīng)歷,但是你們沒有義務(wù)一直提醒自己。捐贈(zèng)或者丟棄你可以捐贈(zèng)的東西,從你的生活中刪除你們關(guān)系的所有提醒。他們不屬于那里。為新事物騰出空間。
把你的注意力集中在生活中的其它事情上。有時(shí)候,當(dāng)你還在打獵的時(shí)候,你能做的就是用生活中其他重要的事情來分散你的注意力,從而度過這一天。選擇專注于新的冒險(xiǎn),新的經(jīng)歷,你的朋友和家人等等。