懷孕是添丁進(jìn)口的大喜事，全家上下都為之開心的事情。但對于孕期中的媽媽們來說，卻是在幸福和不安中度過。就怕自己的一個不小心，就傷害到寶寶的健康。俗話說誰的孩子誰心疼。懷孕期間，無論吃什么用什么，都要謹(jǐn)慎。即使處處限制，孕婦也會咬牙堅持。懷孕的前三個月和后三個月是懷孕的危險期。孕婦應(yīng)該注意什么?懷孕的前三個月和后三個月，是懷孕的危險期
為什么前三個月和后三個月是危險期，注意什么，只知道醫(yī)生說的應(yīng)該這樣做。分析懷孕前三個月和后三個月懷孕期間的危險期并不是指某一天，而是在這個階段，孕婦和嬰兒都處于危險之中。懷孕前三個要預(yù)防流產(chǎn)，懷孕后三個月要預(yù)防早產(chǎn)，所以這兩個階段比較危險，需要多加注意。
懷孕前三個月
懷孕前三個月是妊娠早期，胚胎剛剛植入，嬰兒的身體發(fā)育不完善，更敏感。遺傳因素或者外界不良因素，都可能引起流產(chǎn)。因此孕婦一定要及時調(diào)整生活作息和習(xí)慣，不要抽煙喝酒，遠(yuǎn)離嘈雜的地方，不要情緒波動太大。還要注意葉酸、鋅、鐵的補(bǔ)充。
懷孕后三個月
懷孕后三個月也就是孕晚期，孕媽的身體越來越不便。避免劇烈運(yùn)動，引發(fā)早產(chǎn)。妊娠晚期，寶寶在子宮內(nèi)的活動空間減少，此時寶寶還比較活躍，胎動頻繁，稍有不慎就可能導(dǎo)致臍帶繞頸。因此，孕婦必須學(xué)會數(shù)胎動，出現(xiàn)異常時，及時就醫(yī)。
懷孕危險期，要做到5件事情
1.均衡飲食
整個孕期飲食很重要，要全面均衡營養(yǎng)。特別是在妊娠早期和妊娠晚期，妊娠早期嘔吐會讓孕婦感到不舒服。多吃自己喜歡的食物可以緩解嘔吐。在妊娠晚期，要防止?fàn)I養(yǎng)過剩，控制飲食，保證營養(yǎng)。
2.適量運(yùn)動
孕期適量運(yùn)動對身體好，不要一直躺著或坐著。孕早期多到戶外呼吸新鮮空氣，可緩解身體不適，孕晚期適量運(yùn)動，有助于生產(chǎn)。切記不要提重物或劇烈運(yùn)動，會影響寶寶的健康。
3.保持情緒
孕期要保持良好的情緒，遇到事情不能大喜或者大悲。懷孕初期，情緒波動過大，也可能導(dǎo)致流產(chǎn)。孕晚期情緒過于緊張，不利于生產(chǎn)，會導(dǎo)致早產(chǎn)或生產(chǎn)困難。
4.不能同房
懷孕前三個月和后三個月，不能同房。同房會刺激子宮強(qiáng)烈收縮，容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。
5.謹(jǐn)慎用藥
從懷孕的那一刻起，孕婦就不能隨便用藥了。許多藥物被孕婦禁用，對嬰兒有害。許多粗心的孕婦在懷孕早期，沒有及時發(fā)現(xiàn)懷孕，使用一些藥物，這不利于嬰兒的發(fā)育。如果生病嚴(yán)重時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
懷孕的母親要有自己的孩子并不容易寶寶來到肚子里，一定要珍惜。在整個懷孕期間，無論是否危險，都要時刻注意寶寶的情況。及時補(bǔ)充葉酸、鐵、碘，不抽煙喝酒，調(diào)整身體。
