很多媽媽都會(huì)這樣，自從知道自己懷孕了，就一直在關(guān)注寶寶。事實(shí)上，嬰兒每天都在成長，試圖積累每一個(gè)小細(xì)節(jié)，嬰兒試圖成長，母親只能通過胎兒運(yùn)動(dòng)感受到嬰兒的變化。
懷孕期間怎么做才能擁有一個(gè)健康的寶寶，可能準(zhǔn)媽媽們還不知道，寶寶在發(fā)育階段哪幾個(gè)月的成長最為明顯?
第一階段大約是2個(gè)月，基本上沒有懷孕的跡象，但這是嬰兒發(fā)育的第一階段，嬰兒長到8周脊柱慢慢形成，此時(shí)準(zhǔn)媽媽可以撫摸肚子，聽舒緩的音樂悠閑地散步促進(jìn)子宮收縮，讓嬰兒感受到你深深的母愛。
第二階段約為3-4個(gè)月，這是嬰兒大腦發(fā)育的高峰期，偶爾會(huì)出現(xiàn)記憶痕跡。在此期間，母親可以吮吸小手指。在此期間，母親可以準(zhǔn)備胎兒教育嬰兒，促進(jìn)嬰兒的大腦發(fā)育，與嬰兒聊天，講更多的故事，讓嬰兒通過聲音感受外界的美麗，但避免劇烈和嘈雜的聲音，以免嚇壞嬰兒。這也是很多寶寶之所以膽小的原因之一。
第三階段是5個(gè)月，嬰兒的大腦記憶功能已經(jīng)開始發(fā)芽，嬰兒會(huì)記錄每一次與外界的接觸，作為他們出生前的準(zhǔn)備，這次準(zhǔn)父母不能給嬰兒負(fù)能量，不要讓嬰兒記住一些壞的東西，這段時(shí)間父親的記憶功能仍處于發(fā)育階段，但可以記住，這應(yīng)該注意。
第四階段是7個(gè)月大，7個(gè)月大的嬰兒視網(wǎng)膜正在慢慢形成，他們可以通過母親感知外界的白天和黑夜。當(dāng)嬰兒的眼睛接收到光線時(shí)，它會(huì)分泌更少的激素。此時(shí)，孕婦必須注意工作和休息時(shí)間，否則會(huì)影響嬰兒的健康發(fā)育。
第五階段是8個(gè)月。懷孕期間怎么做，這一時(shí)期的嬰兒幾乎發(fā)育良好。基本上，嬰兒的三覺已經(jīng)存在，嬰兒的胎動(dòng)自然更加活潑。據(jù)說十月懷孕這一時(shí)期的媽媽們都在想什么時(shí)候可以卸貨，懷孕很辛苦，但也很幸福。母親的情緒，寶寶最清楚，所以準(zhǔn)媽媽一定要保持好心情，為寶寶創(chuàng)造良好的成長環(huán)境。
懷孕期間最好多補(bǔ)充維生素A。維生素A可以促進(jìn)大腦發(fā)育。缺乏維生素A可以降低智力。因此，維生素A是促進(jìn)腦組織發(fā)育的重要物質(zhì)。因此，孕婦更好地發(fā)育胎兒大腦。
孕期要適量加以補(bǔ)充維生素A，但不可過量。富含維生素A的食物主要有動(dòng)物的肝臟、魚類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等動(dòng)物性食物。
